今天我又一次开始了跑步锻炼，说来惭愧，曾经立志要天天锻炼的我，已经有一个月没有跑步了。
我的习惯是跑步时听十点读书，今天听的是董卿的自述：惯性奔跑。说实话，我被这篇文章感动了。在我看来如此成功，知性，优雅的董卿是特别厉害的，是一切都游刃有余，一切尽在掌握的。但是从她的自述中我发现她的一切成绩，都源于她百分百的投入，她也会焦虑，会压力山大，会担忧，会恐惧，会发怒，但是因为她用尽了全力，所以不管是什么时候，她都没有遗憾。我想这也许是最好的境界。正因为用尽了全力，所以得到时会觉得踏实，失去时亦不会有太多遗憾。我特别喜欢她说的几句话：“生命的意义是如此厚重，无论我们怎么样的全力以赴都不为过，因为我们生而为人。”“没有在长夜痛哭过的人，不足以谈人生。或许每个人都曾有过一段在无数个长夜里修炼自己的经历，而那些不为人知的岁月，不仅潜藏着你的隐忍，更积蓄着你的力量。”
人生无常，谁也不知道未来会怎样，或许我们能做的，只有把握住当下，用尽全力，不为得到谁的赏识，赞许，只为了走过这一遭，没有后悔，没有遗憾。
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本文标题：今日听书有感
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