前天去上业务课，一个院长分享了他减压的方法—智慧自我。
就是给自己建立一个智慧自我，每当自己有困难的时候，这个智慧自我就会给他力量。他就度过了困难时段。
这个办法很好。
今晚，一个孩子也跟我分享了类似了这个办法。
说他小学寄宿时，晚上害怕，他就想象有两个温柔的女性陪伴自己。
我们都可以这样做。
前天去上业务课，一个院长分享了他减压的方法—智慧自我。
就是给自己建立一个智慧自我，每当自己有困难的时候，这个智慧自我就会给他力量。他就度过了困难时段。
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说他小学寄宿时，晚上害怕，他就想象有两个温柔的女性陪伴自己。
我们都可以这样做。
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本文标题：智慧自我
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