紧紧凑凑的周末，昨天一天的高能线下课，晚上和闺蜜“抛夫弃子”小放飞，今天继续和小伙伴们见面，听阿苇老师答疑解惑，刚才一路狂奔赶火车...太久木有锻炼，跑得气喘吁吁，手抖脚抖。
车开了，静心平复呼吸，来写今天的能量播报。恰逢母亲节，先祝所有的妈妈以及未来的妈妈们，节日快乐！
20290512能量盘
今天是2019年5月12日，玛雅星系印记kin199自我存在蓝风暴的日子，战士波符第四天——我应该以什么方式来服务自己？我用什么来服务他人？
阿苇老师线下课，讲到我们每个人都是受环境磁场的影响，“放下自己的执念，一切从心开始”，让家变成聚宝盆，越住越幸福。年前曾上过老师的线上课，跟着课程节奏把家里每个空间都整理了一遍，腾挪家具，改换摆放位置，还清理出很多杂物和旧衣服，或送人或捐或扔。
昨天课上有一段冥想，当我带着眼罩，沉浸在当下，再次走进家门，用心观察每个角落，我觉察到一些空间能量还不太理想，有点卡住的感觉，准备回去之后结合线下课的内容继续清理。
让家越住越舒服
有点跳出当下看当下的意思，冥想并不只是训练专注力，不是强行清空所有。无论冒出来的念头是什么，只管关照，看到它接纳它，让意识自由来去。情绪来临时的深呼吸也有异曲同工之妙，和情绪待在一起并保持好奇，留意它想表达什么。
蓝风暴运生改变的能量，但风暴眼如如不动，正如【阿苇老师说】，静下来，才知道人生要什么。午安全宇宙
——白羽234
胡娜库
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