
事件:
天气变凉,看着满衣柜衣服感觉没衣服穿[破涕为笑],找不到合适的
结果:
觉察到是衣柜太乱,于是换季收拾衣柜。也顺手把不会再穿的衣服果断断舍离了
觉察:
认为“没有”时,也许是因为太多而显得杂乱,反而找不到自己想要的
反思:
大多时候我们都只能看到眼前,而看不到甚至想不起背后的更多,而定期的整理、舍弃可以更快的让我们看到所需
行动:
定期断舍离物品
事件:
天气变凉,看着满衣柜衣服感觉没衣服穿[破涕为笑],找不到合适的
结果:
觉察到是衣柜太乱,于是换季收拾衣柜。也顺手把不会再穿的衣服果断断舍离了
觉察:
认为“没有”时,也许是因为太多而显得杂乱,反而找不到自己想要的
反思:
大多时候我们都只能看到眼前,而看不到甚至想不起背后的更多,而定期的整理、舍弃可以更快的让我们看到所需
行动:
定期断舍离物品
本文标题:觉察反思日记 25
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