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中高考心理整理II共情x2

中高考心理整理II共情x2

作者: 打篮球的天蝎 | 来源:发表于2019-06-25 03:28 被阅读26次

其实做家长是不容易的事情,要做好考生的家长是更不容易的事。

为什么这么说呢?

因为当孩子在应试的时候,他们全力以赴,处于一种应激状态,他们整个人是比较敏感。

在高考之前,孩子的情绪波动会比较大,这是可以理解的。

那这个时候怎么办?这个时候家长要学会示弱。

很多家长一看到孩子有问题,就想是家长有问题,其实并不是有问题,这只是每个孩子面对高考表现不一样。

那家长这时候要学会的是示弱是什么意思?

就说你不要试图解决孩子的问题。如孩子你得把情绪调整好,要放松,要怎么样,家长尽可能的不要给孩子建议。

就是不管是高考还是中考孩子,不要给他们建议,

这时候共情很重要,就是理解他们。

今天是不是心情不怎么样?他不一定说出来。你的孩子不说,你就点个头,微笑一下,然后然后去多一份理解,包容就可以了。

千万不要给建议,直接给结论,你这是考试焦虑的,你是紧张了。

这时候建议孩子都懂啊,当他们看到那个时间还有几十天,他们自然就会知道。

父母对他们情绪多些包容,就做一个容器,承载他们那些情绪就好,有的孩子他的压力大的时候是需要更多的陪伴,需要更多的空间。

每个孩子是不一样的,所以这个时候,最好的方法就是问孩子这他需要怎么会对待。

可以写纸条说,你希望我们怎么对待你?去观察哪些是有效的,就多做一点。无效的就别做了。

有的孩子,他就希望父母跟自己多一些情感的交流,因为他们在学校里都在谈学习。对他们来说,情感的支撑一个特别重要的。

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