生活中的大部分时候，我们总是有着某种很奇怪的思维模式，那就是线性思维。所谓线性思维就是指你认为投入与产出之间呈现某种关系，比如正比例关系。投入越多产出就越多，这是最典型的线性关系。
事实上，生活中这样关系的投入与产出关系的很少很少，不过倒也不是没有。比如，健身就是一例。
新冠期间，没法健身，自己阳了以后，更是休息了将近2个月，之前健身的成果从体重上看，基本就消失了。很简单的原因，因为这段时间没有付出。没有付出，那么退步是必然的，所以，从反向来说，就可以很容易接受这个事实。但是，其实，从心理上是不太好接受的。毕竟之前投入了这么多的时间和精力，然而，客观规律不讲感性，也没有同情心，只是把事实摆在面前。接下来，更大的挑战在于：继续还是放弃。
倘若选择放弃，便是心中那个“小我”赢得了比赛，倘若选择继续，则是心中的“超我”赢得了比赛。但是，无论哪一种，都有可能，取决于当时你自己的状态，而况，这里面，过一段时间，又是有重新选择的机会的。当然，我们鼓励自己做出第二种选择，因为，想要找一个借口骗自己是最容易的事情了，张口的便利，而且也没有人会监督你，指出你这是偷懒。
经过了将近一个月的纠结，还是选择回归健身房，继续，因为这是一个付出与收获成正比的差事，世界上能够有这样正相关的事情不多。由此，也可以看出，要坚持锻炼，何其难。
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