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放下固定型思维,拥有最简单的成功法则

放下固定型思维,拥有最简单的成功法则

作者: 夏歆彦 | 来源:发表于2017-11-18 18:23 被阅读42次

    伟大的发明家爱迪生说:“天才是百分之一的灵感,百分之九十九的汗水。”固定型思维的人试图证明自己的能力——百分之一的灵感,而忽视了百分之九十九的汗水,故步自封;成长型思维的人认为百分之九十九的汗水很重要,于是一遍一遍地试错,从错误中收获经验,获得成长。

    《终身成长》里提到:“龟兔赛跑的故事本想强调努力可以有多重要的意义,却给了努力一个坏名声。它巩固了人们‘只有缺乏天赋的人才需要努力’的观念,并让人们以为只有在非常罕见的情况下,当有天赋的人失误时,后进者才有机可乘。”

    《终身成长》

    固定型思维的人一旦犯错,就会觉得自己“没有天赋”,变得畏惧退缩,躲在自己的舒适圈止步不前;成长型思维的人觉得错误很有桃战性,能激起他们的征服欲。因此,成长型思维的人犯了错误,表现得和固定型思维的人截然不同——他们敢于直面困难,走出舒适圈,扩大自己的影响圈,他们越来越成功!

    卡罗尔·德韦克是斯坦福大学著名发展心理学家,并且荣获首届“世界上最大的教育单项奖——一丹奖”。

    卡罗尔·德韦克在TED演讲“请相信,你可以进步”中提到:“科学家们监测了学生面对错误时的脑电活动图像,固定型思维模式的学生几乎没有什么活动,而成长型思维模式的学生,他们的大脑在高速运转。”

    TED" 请相信,你可以进步 "

    这篇演讲中还提到了努力和困难会让“大脑中的神经元形成新的更强的连接”,从科学的角度验证了《终身成长》提出的最简单的成功法则——成长型思维。

    大脑中的神经元

    运用成长型思维我们可以这样做:

    1.视失败为挑战,正视评价

    成长型思维视失败为挑战,重视努力的过程,至于结果对具有成长型思维的人的影响可以用“有则改之,无则加勉”来看待,不会让错误或者过激的评价影响自己已经形成的关于自身客观、准确的评价。

    男性朋友之间开玩笑,某某是“傻X”是一句话很随意的话,说这句话的人自己也没有多想,听到这句话如果是个男性,心里也没太当回事儿;男性对女性开同样的玩笑,却会在女性朋友的心中引起不小的波动。

    毕业临近,我的教育实习也在有序地进行,办公室的老师喜欢在下课休息的时间聊聊天,Z老师感叹她今天的毛领很舒服,冬天有毛领的衣服很温暖~

    C老师摇了摇头:“我从来不穿有毛领的衣服。”

    正当我诧异的时候,C老师继续说道:“上中学的时候,有个男生个子很高,我那时矮矮的,两个人玩得很好,他开玩笑说,我站在他旁边,一个是青蛙,一个是鸭子。”

    我和Z老师哈哈大笑。(脑补了青蛙和鸭子的脖子:))

    说这个故事,其实是因为C老师的脖子并不短,可她依然记得多年前别人对她的评价,在寒风呼啸的冬天也不穿有毛领的衣服,错失了一份温暖,运用成长型思维重新看待生活吧!去发现生命中遗失的那些小美好,相信你一定会有所收获!

    2.强调努力的重要性

    取得令人满意的结果固然重要,但是在过程中收获的宝贵经验也能拓展我们的见识、成就下一次的成功。不要一昧看到结果的丰硕,多多强调努力的重要性,谚语不是说:“高楼大夏平地起”、“一份耕耘,一份收获”吗?

    还记得“三个建筑工人"的故事吗?

    “三个建筑工人"的故事

    以前的解读是“心态决定命运”,现在,请你记住第三个工人的“心态”叫作成长型思维。

    3.以自身为中心,不断扩大影响圈

    “施比受更为有福”

    ——《圣经》

    在古时候的中国,有知识的人被人说成“酸腐”、“书生气”,其实,他们做的只不是是圣人嘴里的“大同”社会,只不过因为思想太过超前,所以和周围人格格不入。

    现代的中国,国民素质大大提升,毫无保留的分享反而会激起更有价值的反响。

    我最近参加“鼹鼠的土豆”饭团,“鼹鼠的土豆”老师对于课程的用心设计,每每读来,醍醐灌顶,正是这种毫无保留的分享,我有幸见证了一群有思想的人和这个世界正在发生的有趣连接。

    成长型思维是最简单的成功法则,同时也是《终身成长》的基石。

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