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关注不哭的孩子,缓解分离焦虑

关注不哭的孩子,缓解分离焦虑

作者: _一起成长_ | 来源:发表于2020-07-04 09:41 被阅读0次

当孩子说“妈妈,我今天不想上幼儿园了”,不要去反驳她,像往常一样,协助她穿衣服、看着她刷牙洗脸、陪着她吃早饭,然后给她梳小辫、给她背上书包,路上的时候,跟孩子说如果你在家的话只有自己玩,多没意思呀。你去幼儿园的话会有很多小朋友和你一起玩,你会有很多好朋友还可以唱歌、跳舞和画画,是不是很棒啊!

只是嘴上说不想去而没有任何行为上的抗拒,可能是她想撒撒娇或者她想发发牢骚。就像我们大人偶尔也会说,今天真的不想上班,但最后还是一样去工作。不要去反驳说“不行!你今天必须去幼儿园!”为孩子为什么不想去啊,不去幼儿园会怎样····听听她的想法,可能她只是想撒撒娇。然后,慢慢地引导她。可能有些宝宝非常抗拒去幼儿园,大哭大闹,这个时候更应该静下来听听他们的想法,多倾听多沟通。允许宝宝有这样的一个适应过程,允许宝宝慢慢地去适应这个过程,这个时候更应该陪他一起度过。一起度过的这段时光,会是宝宝最好的成长。

幼儿园之前,大多数孩子是由家人或者保姆,在家里看护,上幼儿园都是脱离熟悉的环境和亲近的人,进入一个陌生的新环境,在这样的情况下,大脑就会分泌压力激素,势必会造成紧张和压力。而且对于孩子来说,同时还伴随着和妈妈的分离焦虑。孩子还不懂得调节情绪,释放压力,就会用哭来表达,宣泄自己的情绪。

所以,大多数孩子是哭一会儿就没事了,妈妈在的时候哭得撕心裂肺,但是妈妈走了之后,一会儿就和小朋友们玩起来,就忘了找妈妈那回事。

但是有些孩子表现的却比较平淡安静,不哭,或者哭也不激烈,这样的孩子其实心里并不是没有压力,也并不是没有分离焦虑,而是不善于表达出来。这样的孩子通常比较内向和敏感,他其实压力更大,但是不会用大声的哭来表达,也不会寻求父母的帮助,只是会转换成其他的方式表达出来。

要给予孩子更多的关爱,温柔的语言和轻柔的抚摸,会使孩子得到抚慰,使他们的压力系统正常工作。幼儿园时期,孩子非常弱小,既不会保护自己,也不能完整的表达,这就需要父母更耐心和细致的观察和引导孩子,帮助孩子顺利度过。

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