今早起来没学习，而是和我父母，爱人沟通孩子的教育。也顺便说出我18年最难受时为什么会那样，我说：通过后面的学习我明白就是自己的自我价值感太低，当初除了赚钱这个方式再找不到自己能做什么，整个心都是慌的，无处安放，就是那种心没有根的感觉！有一个老师曾经形容我：根扎在别人身上，没扎在自己身上。
其实这种心理感受在2005年刚刚工作，2012年做南站中心主任遇到困难时都出现过，只是那时可能痛的不够，没有促使我向内找，直到2018年家庭矛盾激化，父母因为我太拼命工作不帮我带孩子，爱人因无法再容忍我的消费理念完全爆发矛盾，在这时，我是“四面受敌”一个人带孩子，家里的事务又不擅长，自己心里那种没有力量的感觉无时无刻不在侵蚀着我，我想上什么课程又因为经济原因无法实现，可好在我觉得自己骨子里还是生命力比较顽强的人，在这个难受的过程中我一直没有停止学习，不能去上曾亮老师NLP的课就听他的八万四千问，然后自己想实现给孩子华德福式的教育就买书来看，直到2020.5月用我能承受的3980元的价格买了易效能线上21天时间管理的课程，再用送的线下两天课上完后认真践行，用叶老师给的实操性非常强的方法，开始从早起，运动，让自己静下来专注做一件小事开始，然后就感觉越来越好！自己的心慢慢安定下来，因为我看到自己可以做这么多事情，优秀的易效能同学能做到的我也不是很差，慢慢的我的心有了安定感，情绪的调整速度也越来越快！这个过程也遇到困难，可一直在高能的圈子中，受到大家彼此鼓励，让我感觉自己并不孤单，而且也是在这里让我感受到团队的力量非常大，只有我更包容地对待每个人，才有机会看到别人闪闪发光的一面！我的人生，从40岁开始重启！
今天写出这些是想告诉大家，如果可以的话，请在孩子比自己之前有所进步后就给她一个正面反馈，告诉她比之前提高在了哪里，让孩子的心踏实下来，好有力量继续前进！让她的心在自己身上扎根！她可以！
就像简.尼尔森在《正面管教》里说的最受欢迎的一句话是：“我们究竟从哪里得到这么一个荒诞的观念，认定若想要让孩子做得更好，就得先要让他感觉更糟？”在面对这个观念时，父母和老师们能够明白这的确很荒诞；然而，当他们面对孩子的不良行为时，他们仍然会滑入惩罚的旧习。
能做到不容易，所以需要学习，刻意练习！我从最初自己最难受时心里对父母充满了抱怨，到今天能敞开心扉和她们探讨当初对我教育存在的问题，这个过程经历了两年。
我觉得我父母当初：只说做得不好的地方，不说做的好的。这会让孩子不断想通过自己的努力做到父母眼中的好，这需要她费双倍的力，为什么？一方面要做好事情，一方面要不断战胜自己不够好的评价，好累啊！直到她实在扛不住再去问自己：我到底行不行，我能做什么，我擅长什么，我是谁？这个探索过程如果能提早是不是更好？
今天的一点感受分享给需要的人[爱心]心理的感冒是真实存在的，同样也像身体的感冒一样，她会痊愈[呲牙]感恩叶武斌老师，感恩我成长路上所有帮助，支持我的人。
赵慧婕 2021.3.24
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