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公号“拾遗”8月2日的文章《罗振宇永远不会告诉你的秘密》中，讲了刘刚的故事。
我朋友刘刚的一天是这样度过的：叮铃铃——早晨闹钟响起。他眼一睁，立马抓过手机，打开“得到”，倾听60秒罗胖教导。刷牙与吃早饭时，打开“喜马拉雅”，“完成了30分钟的音频学习。”然后，他出门上班。地铁上，再点开“知乎live”，“听了三个知名答主的经验分享。”中午吃饭与午休的时间，他又点开了“在行”，“抓紧学习了《如何成为写作高手》。”下班路上，他又打开“得到”，“我在上面订阅了5个专栏。”吃完饭，上床，打开“直播”，“听了李笑来的《普通人如何实现财富自由》。”然后刘刚带着满满的充实感，终于无比欣慰地进入了梦乡。
99.9%的人瞎忙，就像故事里的刘刚，空有进取心，但却越学越焦虑。
在学习这件事上，梁簌溟的自学经历值得我们借鉴。
梁漱溟是公认的中国最伟大的哲学家之一，1987年12月25日，他在生平最后一次公开演讲中这样说道：“我与哲学无缘。我不懂什么叫哲学。小时候读书，就喜欢思考些问题······你说是哲学，那么就算是哲学吧。我就是这样，误打误撞地进了哲学的门。”
他在《我的自学小史》中透露：“我虽自幼不断地学习以至于今，然却不着重在书册上，而宁在我所处时代环境问题一切见闻。我还不是为学问而学问者，而大抵为了解决生活中亲切实际的问题而求知。”
梁簌溟的学习有很强的目的性——为了解决实际问题。这种问题导向式的学习，效率很高。
反之，没有问题的学习，就如无头苍蝇乱撞，不知道去往何方，永无出头之日。
学问学问，没有“问”，哪来的“学”？没有问题的人，说明ta不善于思考或者懒得思考。
一个多月前和朋友聊天，她提了一个问题，大意是说，为什么民国那些大师们至今为人们津津乐道。
这个问题引起了我的兴趣，接下来“21天阅读21本名人传记”，我挑了不少关于民国大师们的书，仔细研读，不断思考，才写出了民国先生们为什么总是让人怀念？一文。
所以，我开出的第一个药方是：带着问题学习，效率最高。
越学越焦虑的第二个个原因——不知道学习的目的是什么。很多人都听过猴子掰玉米的故事：
有一天，一只小猴子下山来。它走到一块玉米地里，看见玉米结得又大又多，非常高兴，就掰了一个，扛着往前走。小猴子扛着玉米，走到一棵桃树下。它看见满树的桃子又大又红，非常高兴，就扔了玉米去摘桃子。小猴子捧着几个桃子，走到一片瓜地里。它看见满地的西瓜又大又圆，非常高兴，就扔了桃子去摘西瓜。小猴子抱着一个大西瓜往回走。走着走着，看见一只小兔蹦蹦跳跳的，真可爱。它非常高兴，就扔了西瓜去追小兔。小兔跑进树林子，不见了。小猴子只好空着手回家去。
小猴子不知道自己下山的目的是什么，所以空手而归。刘刚不知道自己学习的目的是什么，所以一无所获，越学越焦虑。
两者都有很好的愿望，但最后的结果却不尽人意。20世纪最伟大的教育家蒙台梭利说过：“通往地狱的道路是由良好的愿望铺就的。”
只有愿望而没有目的，结果只能是走向地狱。
愿望跟目的的区别是什么？前者仅凭直觉，后者则经过深思熟虑。
怎样做才叫深思熟虑？有一个思维模型——黄金思维圈。即按照“why-how-what”的顺序进行思考。
Why：目的是什么，即为什么要做这件事。
How：如何做。
What：做什么。
为什么把“为什么”这个问题放在首位，因为“为什么”很重要。为什么“为什么”这么重要，因为对这个问题的回答包含着感情、冲动。这个问题的答案给人以动力，不断激发新的思考和行动。（核聚文章：保持长时间高效学习的10个方法 ）
很多人的思考模式是“what-how-why”，一上来就问自己要做什么，而不问这样做的目的是什么，这种人可能一开始很有干劲，但过段时间就焉了，因为他不知道自己的目的是什么。
学习没有目的，就好比大海上航行的船迷失了方向，任何方向吹来的风都是逆风。
钱穆在武汉大学任教时，对钱树裳、严耕望印象最好。当时钱学业为全班第一，严居第二名。钱博览多通，并能论断。严则专精一两个领域，遇到疑问必和钱商量。但钱始终不知道自己的方向，屡屡转变学习领域。后来钱穆执教于无锡江南大学，钱树裳又来问学，仍无定向。钱穆到台湾后，见到严耕望，已学有专精。后来严耕望成为著名的历史学家，而钱树裳则默默无闻。
没有目的的学习，是多么可怕！
就在几个月前，我也是千千万万个刘刚中的一员。微课学了好多，得到订阅了数个专栏，书也买了不少，刚开始还兴致很高，后来越学越迷茫、越学越焦虑。
而现在，我好长时间没有报名微课了，得到也很少看了，那我是不是不学习了，当然不是，只不过我有了自己的一套方法。这个方法就是我创立的“21天暴力行动特训班”。
开营之前，我要求所有的小伙伴写一篇行动方案，用“黄金思维圈”理清思路。
之所要求大家这样做，是因为我之前的实践表明，此法是行之有效的。有文章为证：复盘——21天阅读名人传记之旅
现在我们知道，治疗“知识焦虑症”的两个药方：
1、带着问题学习。
2、学习之前先想清楚目的再开始行动。
其实，古人早就给出了药方——谋定而后动，知止而有得。意思是说：谋划准确周到而后行动，知道目的地才能够有所收获。
下次行动之前，问问自己：我的目的是什么？我是否进行了周到的谋划？
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