文/刘嘉琪
瑜伽课程迎来了第四节课，也是所有人比较期待的课程——瘦身瑜伽。
开课前，老师交代穿薄一点的衣服，自带水杯！我一直不以为然，我一身运动装，上衣为薄一点的卫衣，之前就是这样的妆扮，也没有过度感觉到热，反而有一点点冷，所以，想着还是依旧的衣服吧！
谁知，瘦身瑜伽真的可以瘦身，才15分钟就开始出汗，紧接着一直都是在冒汗，虽不至于流汗，但是衣服已经浸湿。看来瘦身瑜伽真的很有必要坚持做起来，虽然这些瑜伽都基本做过，但是没有一个是坚持下来的！
在瑜伽班，年龄不一，身材体样也各有差别，但是不得不说，长时间练习的一下子就可以从他的动作中看出来特别精细，新进班的同伴，大多都是30多岁的人，看着非常健康，但是身体极为不协调，一些简单的动作完成不了。相对而言，我比较年轻，身体还是有一点灵活的。
这是我自身的体验！
紧接着是这位新换的瘦身瑜伽老师，不得不说他的身体特别苗条又高挑，很是出众。
但是她的课程就不敢恭维了！
不知道他是专业的老师还是怎样，一环节一环节是比较明确的，但是总感觉在“背”流程，每一次的动作要领，她都是专业术语来表达，好像特别高冷似的，这些专业术语对于第一次接触瑜伽的人来说，苦涩难懂，根本听不懂，与其听他的动作要领，不如来看他的动作更为直观一点！中间也没有个别指导，只是站在他的那一方水土，不和同伴互动，沉醉在自己的教学世界里，中间有一点高难度动作的地方，有几个人跟不上，他也没有放慢动作，依旧是快速升级，留下几个站着的小尾巴。
所以，这个老师不对付！
从此，联想到我是课堂是否也有这些教育类的专业术语呢？为了拔高，为了凸显而运用这些申请的专业术语，孩子们是不是也是听不懂呢？仔细回想，应该是没有的。
我很是注重语言，一年级的教学口吻和二年级的教学口吻是不一样的，一年级刚入学和临近期末的口吻又是不一样的，我注重“换位思考”，我尽量都用孩子们能听懂的语言来表述，虽然很少啰嗦，但是那应该是孩子世界能听懂的语言。
我是否也不互动。在我的课堂，这个是不存在的，我所坚持的就是让学生说、做，把课堂交于学生，这一点非常好，但是我的课堂非常热闹，这种热闹来源于中等优秀生，我把速度放慢，以他们能听懂的语言来描述，他们接受的很快，我的出发点是让后进生更好的运用，但是我欢呼于课堂的热闹，雀跃于学生流利顺畅的回答，却忽略了后进生的接受程度，这就是我们班后进生提不上成绩的主要原因。
从瑜伽换位思考，感受学生在学习中面临的困惑，体验学生在学习生活中的无助，争取换位思考后让他们接受到一位美女老师，一位知识渊博的老师，一位设身处地为他们着想的老师！
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