上班30多年，每天按时上下班，时间感特别强。最近几年一天四次上下班刷卡、钉钉、刷脸，把我这个很自觉遵守劳动纪律的人搞的很无语。
两个月前，退休了，离开了工作岗位，没有了组织管理，最直接的好处就是自由，没有约束，时间由自己管控，再不用担心迟到早退了。
我喜欢早起，喜欢骑行，退休了更要把锻炼身体放第一。好友说加入骑行队伍吧，每天早上6点集合一起骑行黑岗口，我婉言谢绝了。刚刚离开公司，没有了约束，我要过自由的生活。早上自己骑行，想去哪里去哪里，想骑多远自己说了算。不同的线路有不同的风景，随时下车步行拍照。
经常是绕城墙一周14公里后，看到公园的广场舞，高兴了就加入一起跳。今天途中看到很多人在跳节奏明快的韵律操，立即停下车加入其中，特别喜欢领队的大声鼓励和互动。
我还看到了有不止一支队伍绕着城墙健步走，健步走也是我的强项。我有些动心了，过几天可能也会加入其中。
盛夏酷暑，每天早上锻炼把汗出透，回来冲个澡，休息一会儿开始吃早饭，早饭后睡个回笼觉。
大把的时间，从容地安排。工作时从没想到，日子还能这么过！
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本文标题：退休后没有了时间限制 健身锻炼随心所欲
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