美文网首页
本周学习:如何帮助自己发现问题

本周学习:如何帮助自己发现问题

作者: 思娴阁 | 来源:发表于2018-06-28 20:41 被阅读0次
本周学习:如何帮助自己发现问题

看了很多知识,发现容易陷入一种误区,很多时候我们对一个细小的概念都不够清晰就跳去看很多内容,不同学科,甚至跨行业。

这样往往会让自己不断的分散精力无法聚焦,因为人在接收到信息时会自动思考,接收到越多就思考的越多,在基础没有打好之前的思考大多都是错误的,如旁边无专人指导往往会陷入一种误区不断循环。

之前听覃杰老大说过两句话,很深刻。

·一般出问题的都是开始最积极的。(提前消耗和透支会让你对原本感兴趣的东西失去兴致)

·不怕对手练一万种腿法,就怕对手把一种腿法练一万遍。

想学的很多,先专注吃透一个技能在再基础上展开周边技能,前提是先专注在一个点上聚焦。

下面有一个视频链接可以很形象的感受,成长需要聚焦。

很多时候,我们没有方向其实是因为我们面对问题不知道如何处理,下面列举遇到问题时常常会陷入几个现象:

1.没有看到问题。

无意识或者在问题不明显的时候发现不了问题。

2.未能勇敢的面对问题。

即使发现问题,也没有正面的解决,而是选择放在那,给自己灌输时间会解决的假象。

3.与问题共处

我们在日常生活或工作中是否会出现常常与问题共处没有去找真正的问题是什么,而是选择告诉别人自己遇到的问题,这是一种无济于事的方式。

4.匆促行动

在未考虑清楚问题的情况下,仓促行动即使看起来不错,也容易出问题。到头来把问题解决错了,或者把精力浪费在一开始就根本不存在的问题上,这意味着你将不仅丧失宝贵的时间,而且将使自己陷入比以前糟十倍的问题中去。

5.害怕做出决策

不知道如何做决策,也害怕做出错误的决策,或者干脆把问题归咎于某人,这样显得不够担当。

如果不知道自己是否是处在不知道如何解决问题的情景下,请根据下列问题进行自我检查。

·我时常没能看到问题的存在吗?

·我觉得很难应付某些问题吗?

·我宁可与许多问题共处,而不愿加以处理吗?

·我是否希望,如果一直不去理会问题,它最终会消失?

·在我搞清楚真正的问题是什么之前,我往往仓促作出弥补性的行动吗?

·我是否担心万一出错而不肯作出决策?

·在我努力决策问题时,是否觉得难以知道从何着手?

如果你对以上问题大部分都回答 “是的” 那么你需要评估自己对解决问题的态度了。

说了这么多现象,那我们遇到问题时应该怎么办呢?

1.主动承认问题的存在。

2.对问题寻根究底。

3.找出解决方案。

4.采取行动。

采取具体行动一样是一种决策,决心采取行动,放松身心,有条不紊的帮自己理清思路,不紧张,因为慌乱本身会妨碍行动。

我们可以通过自问自答一步步帮自己梳理

遇到了什么问题?可能有什么解决方案?哪一个解决方案最好?

迅速认识到问题的存在。

你明白解决问题需要下功夫。

你决定尽快而不是拖到以后处理问题。

你深信你做出决策比无所事事强。

你明白在赶紧行动之前需要首先认清问题。

你在考虑问题之前放松身心,理清思路。

你决定勇敢地面对问题。

相关文章

  • 本周学习:如何帮助自己发现问题

    看了很多知识,发现容易陷入一种误区,很多时候我们对一个细小的概念都不够清晰就跳去看很多内容,不同学科,甚至跨行业。...

  • 学习心理学抑郁了怎么办?

    学习心理学是为了发现问题、解决问题。 从事心理咨询是为了帮助别人,帮助自己,助人助己。 发现问题是起点,解决问题是...

  • 为什么你分析出的结论没有价值呢?

    通过具体的项目案例,学习面对数据和业务问题,如何去展开分析。 下面内容来自社群会员作业的一部分,通过发现问题,帮助...

  • 周记(8.17~8.23)

    一,本周生活作息 二,本周生活感悟 1.如何让自己集中精力?如何让自己的行为更有效率?以下是值得我学习的方式! “...

  • 创业与提问-02 提问的艺术

    前一篇文稿我们讲的是如何提问,学习了如何运用批判性思维来发现问题,以及如何在日常生活中锻炼自己的批判性思维。在考试...

  • 2020-44周复盘

    本周时间记录分析 绿色时间: 本周在学习和习惯培养相关的跟自己长期成长有帮助的事情上的时间支出相较于上周有所减少。...

  • 情商教育家长课学习心得-2

    (本周仅完成3.7节内容学习) ①本周课程我们学习了: · 面对考试焦虑的孩子,先做不焦虑家长,再帮助孩子处理考试...

  • 预学新课程有哪些作用

    1.帮助孩子排除知识障碍,理清知识脉络 2.熟悉教材,发现问题提高听课效果 3.培养学习能力,提高学习水平,通过预...

  • 互帮互助,携手前行一一兴成长计划学习成长足迹

    帮助别人,快乐自己。 做事认真虚心谨慎。 耐心解答,促其成长。 发现问题,指出纠正。 示范引领,做好自己。 相互鼓...

  • 我们和孩子一起加油,攒足勇气,挑战以后更多的考试

    如果只盯着这次考试的成绩,那我们就输了。 考试最大的目的,是透过成绩,发现问题,帮助孩子认识自己,帮助家长认识孩子...

网友评论

      本文标题:本周学习:如何帮助自己发现问题

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sovnyftx.html