现代社会，语言沟通表达力不仅能让自己在社交场合中应用自如，在工作中也会让自己加分。许多人苦于不知道该说什么？怎么说？那么这里给你介绍10个提高表达能力的方法，日积月累相信能让你在生活和工作中更上一层楼！
一、训练自己的逻辑思维
有条理，有层次，尽量抓住重点，简单明了的表达。
二、说与不说
没想法的时候不说，有想法的时候慢说；没决定的时候少说，有决定的时候短说。
三、新闻跟读训练法
为什么是跟着新闻读呢？
一是因为新闻语言表达标准到位，没有混乱的网络用语；
二是因为新闻一般都是三五句话讲完一件事，逻辑清晰，不拖沓啰嗦，对于训练表达过程中的语言逻辑能力有很大的帮助。
四、说话与肢体语言并用
①少说话。是指少说废话，把话说在关键处，让对方感受到你的心意；
②学会用眼神、肢体语言。适当表达你的情绪和关心，懂你的人自然懂；
③多尝试，多练习。
五、观看辩论赛
推荐反复观看93、97、99三界国际大专辩论赛，对提高逻辑和语言组织表达能力非常有用。
六、金字塔锻炼法
《金字塔原理》锻炼逻辑思维和结构化表达，多观察别人的说话技巧和方式，然后抓住机会表达和练习。
七、说话与场景的重要性
无关紧要时，不想说就别逼自己说。
一定要说时，想清楚你的观点，你想做什么，说话对象是谁，场合是否适宜说。
八、说话分清主次
尽量慢点说，不要着急，把要说的事情分清主次，开始的时候尽量只是阐述事实，少加入个人观点，慢慢好了再加入观点，同时也多听听别人怎么说的。
九、读书笔记训练法
读书之后做笔记，第一次要求写上万字，之后依次递减，最后把一本书缩短为几百字或者一句话，PS：最好挑名著。
十、学会模仿
要学会模仿，可以多参与一些群体性表达游戏，类似狼人杀。模仿别人的表达方式，既锻炼了思维又锻炼了表达。
以上方法需要刻意练习，相信在多次的锻炼后会发现更好的自己！
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