1、少用甚至不用功能性产品。
2、高分子的稀释后再用。
3、过敏期常常喷雾、冰覆。
4、过敏期间不吃牛肉、芒果、海鲜等东西。
5、多吃水果。
6、不要长期呆在空调房。
7、保持空气流通。
8、不要呆在新装修的房子里。
9、不要心急，要皮肤自行慢慢修复。
10、保持头发干净，尤其是留海。
11、芦荟胶放冰箱里，冰过之后涂脸上有镇静舒缓作用。
12、易敏感肌肤不要常常更换护肤品，换的越多，对皮肤刺激也越多。
13、擦护肤品，如果感觉脸上有刺痛，立即洗掉。
14、保持肌肤清洁、湿润，易过敏肌肤最怕干。
15、过敏肌肤一般都是角质层受损后，如果没及时修复，空气灰尘粉尘残留等，都会沉积肌肤里面，形成炎症，这样过敏也就越来越明显，越来越反复性。
16、疏通毛孔，清理真皮层垃圾，增厚角质层，修复受损角质层，提高免疫力。
17、不要爆晒太阳，否则做好隔离、防晒。
18、尽量不用含有丙二醇的护肤品，长期用此类护肤品，伤皮肤。
19、最好用矿泉水洗脸，防止二次感染。
20、多喝温水。
21、不要用手摸皮肤，否则容易造成感染。
22、尽量不用洗面奶，必要时用温和不刺激的洗面奶。
23、隔一小时开窗通风，保持房间空气流通。
24、喷雾放冰箱里冷藏后再喷。
25、常备过敏药，不得以时吃一颗。
26、多学习一些过敏知识。
27、找到适合自己的护肤品，并不要轻易改变它。
28、护肤品开封贴上标签，写上开封日期，尽量用新鲜的护肤品，那些已开封三个月以上的护肤品做身体乳或护手霜，敏感肌肤很矫情。
29、不要用含有激素的护肤品。
30、过敏期间切记不擦药膏。
31、用天然植物、安全零添加的护肤品。
32、平时要让肌肤排炎、排激素、排毒。
33、平时不要用美白、去痘、去斑等含有功效性护肤品、更不要用这类药膏。
34、洗脸不要过于频繁。
35、让皮肤保持湿润。
36、不要长期呆在空调房间里。
37、用任何产品补水保湿都要注意成分的安全性。
38、不要用含有防腐剂，香精，酒精等成分的护肤品。
39、常常记录皮肤状况，比如哪个时期特别容易过敏，这个期间就要特别爱护我们脆弱的肌肤。
40、在敏感期能用的护肤品不一定能长期使用，比如里面含丙二醇等成分的护肤品。
41、冰箱里常备冰块，需要时使用。
42、过敏期间，多休息，不要熬夜。
43、过敏期间，避开过敏源，避免粉尘。
44、不要化妆，不要用BB霜。
45、科颜氏高保湿霜不适合我用。
46、雅顿早晚复合霜极不适合易过敏人群。
47、听说香蕉倒烂覆脸治过敏，我没试过，不知道效果。
48、不要呆在粉尘多的地方。
49、平时多吃粗粮、海带等有排毒功效的食物。
50、加强锻炼，提高免疫力，这是最最关键的事情。
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