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精力管理有待提高

精力管理有待提高

作者: 星亮晨雨 | 来源:发表于2018-11-04 23:20 被阅读0次

最近接了一个项目,感觉生活一下子有了紧迫感。刚开始并不觉得有压力,但是当做的时候,问题来了。感觉精力实在不够用啊~

计划的很好,但是没有想到其他的可能性,就是闺女这方的问题。有她在,我几乎什么事情都做不了,白天还行可以带出去不被打扰,但是到了晚上,她就像个年糕一样粘在我身上片刻不离。

我的阅读计划,我的写作计划,我的工作计划,还有我的育儿学习计划通通被打乱…我想象的很完美,但是现实很残酷,所有的问题我发现都是我个人的问题。

我反思:为什么别人比我有成就,比我要做的事情多,但是不会有压力反而每个事情都会做的井然有序?

为什么别人有意外的事情发生时,都能够很好的去解决?

为什么自己计划的事情没完成,却总是会找到理由去解释?

我仔细的询问自己,为什么?

我发现:之所以每天都很忙,但是又感觉在瞎忙,是因为时间管理不好,在做重要且紧急的事情的时候,注意力不集中,工作效率不高。在做重要却不紧急的事情的时候,总是因为早起后去做其他事情而浪费了学习的机会,没有充分合理的利用好早晨学习的时间。而对于零碎的时间也不懂得去合理的利用,把大好时光浪费掉。工作做不好,孩子也没管好,搞得有点慌乱…

我现在面临的问题是,如何解决孩子闹这个问题。首先我需要得到父母的大力支持,否则没有人帮我带孩子,我的项目就无法进行下去。其次我发现女儿晚上粘我比较严重,所以我要把计划调整一下,晚上亲子时光,专门陪孩子,让他们早入睡,自己可以腾出时间做一小部分时间加班。

对于计划的事情完不成,很大的原因在于自己,有时候并不是没有时间去做,而是不想去做。这个问题追根到底,还是因为目标感不强。所以再以后做计划的时候,如果事情跟目标没关系的,就尽量摒除,每天不需要写太多的任务,给自己时间和空间去平衡工作与生活,去调和各种亲密关系,甚至于关注下自己的身体健康问题。

做一件自己喜欢且挣钱的事情,每天都会很开心!所以,向着目标前进吧!加油!

明天3大目标

1:与方案设计师交底碰图,确定平面系统及细节问题。【重要且紧急的事情】上午和下午

2:学《人生管理课》3节并做思维导图笔记。【重要且不紧急的事情】早晨

3:听《运动改造大脑》写300字感悟,发表于简书。【不紧急的事情】午后

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