1、我是个说到做到的人，儿子开学了，告诉他我会每天6点起床，开学到现在我一直保持，也准备一直保持。
2、我是个要加强自控力的人，今天早上起来本来想写写昨天的肯定，结果是拿起手机想想好久没看抖音了，就看一下下。
3、我是个受启发的人，无意点开抖音的直播，这么早就有直播，看看是什么呀？发现早晨的直播好多正能量，有早起一起看书的、做瑜伽的、练形体的……好多好多努力的人。我有不努力的理由吗？
4、我是个感受到正能量就象打了鸡血一样的人，可能是所处的环境因原，我是个需要时时有人打鸡血，不然就会很懒散。想想在抖音开直播的人，也是用这种方法激励自己、约束自己并与志同道合的一起努力。
5、我是个需要运动的人，大前天早上在楼下跳绳才二百下，人已经累到不行。前天下雨，有点小确信，昨天下雨，觉得木有关系，中午做感受练习，摸着肉肉的肚子想着应该试着接受它，但是内心在排斥。好吧，你到底想怎样？我问自己，好强烈的希望肉肉消失，那开始运动吧。
6、我是个希望自己是可以坚持的人，心里暗暗决定就这一次，通过自己的努力、坚持，好好的完成自己的目标，一定要突破瓶颈。
PS20200421-1（later V）
杜文霞 坚持分享第472天 20200421
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