2019.4.24
1.这一段时间感觉莫名心情就很好。其实，还是有很多事情需要处理的，可就不那样焦虑，闹心了。每日的好事日记我觉得有很大作用。聚焦正能量，邂逅好心情。
2.周日就买了韭菜，想吃韭菜盒子，人家没给做。今天，自己动手:翻抖音、挑菜、洗菜、和面、切菜、煎蛋、拌馅儿、包盒子、烙盒子，终于吃上韭菜盒子了。自己动手，丰衣足食。还是自己比较可靠:）可惜的是只有女儿一个人分享劳动成果。
3.最近就是感觉困啊！听着听着微课，居然睡着了。一觉醒来，精神多了。
4.亲子课感悟:我的女儿读九年级了。正值中考阶段。从上周开始，晚自习改到十点了。每周只休息一天半。一到周末休息，感觉每次看到她都是抱着手机看，特别生气，就让她别看手机了，多看看书，马上中考了。她也很生气，说天天学习，就看这么一会儿手机也不行。然后我们之间就是一番唇枪舌剑，不欢而散。谁也没有说服谁。这样的沟通方式不合适，适当的休息也是必要的，于是也不再管她了。所幸的是女儿的成绩还好，一次次在进步。最近学习了亲子课，发现自身好多毛病:预设、不能站在孩子的高度想问题、懒于沟通。今天，尽管十点才回来，我还是把她叫到身边，搂着她问了她最近的学习情况。她说明天就要英物化加试了，她要好好准备。体育加试也选好了自己拿手的项目，每天都训练呢。不和我多说了，她要去练英语口语，准备明天的加试。很欣慰女儿的懂事。感恩亲子课，让我能在工作之余想到和女儿的情感沟通。以前觉得，能来陪伴他，每天起床给她做饭，晚上接她回家，天天看着她已经很好了。现在觉得有了情感的沟通，女儿更懂事了，脾气也好了很多。感恩焦老师。希望我能学以致用，做得更好。
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