宝妈科学坐月子，第一周清淡饮食，以素为主。从第二周开始慢慢补充营养，到第三周就基本什么都可以吃了。
最近一段时间，什么海参粥，燕窝羹，鱼胶汤，真是全力以赴，各种高级食材轮番做给宝妈吃。
在这里必须申明一下，这些高端食材都是有心又有爱的亲友送来的，我这当妈的一样也没个给女儿买。真不是省钱，也不是买不起，女儿生孩子，当妈的恨不得倾其所有，奈何宝妈和我一样，就是不爱吃各种滋补品。
人家备孕、怀孕都吃燕窝，我家的宝妈不肯吃，嫌有腥味。还告诉我说，吃了燕窝以后孩子容易过敏体质。孕期给她买过一盒山姆超市的成品燕窝羹，只吃了一瓶，再也不肯吃，其实也没有什么特别的味道，就是心理障碍不能接受，所以，就没有再买。
现在月嫂阿姨说了，哺乳期的宝妈吃海参、燕窝、鱼胶这种，都是高蛋白，对体质恢复有好处还不发胖，重要的是孩子体抗力好。
宝妈一听，马上乖乖肯吃了。
阿姨说，大宝很听话，我做什么她都肯吃，都很捧场。有的宝妈我做什么都不吃，那我做起来也不起劲。
果然，这个做人啊，都是相互成全！
海参切小粒炖粥，根本吃不出特别的味道。燕窝是加了红枣清蒸，微微清甜，据说还蛮好喝的。
昨天早上，看到丁姐泡了一只鱼胶，准备给宝妈炖排骨汤吃。
丁姐说，我也没做过鱼胶，是翻了小红书现学的。这种广东人家吃的多，我们苏州本地人家吃得少。我没做过倒是吃过，我在潮汕人家做过，这家就一直吃这种东西，宝奶奶自己做，怕我不会炖。我其实看看也学会了。炖好了给我吃过，味道很好，软软的，滑滑的，也不腥。
我问丁姐：你看这鱼胶像什么东西？
丁姐笑而不语。
我讲，阿像避孕套？
丁姐讲，你讲得还算文明的。
这回是我笑了。
我讲，丁姐啊，我来给你讲个故事啊。你阿有听过一句话，叫作“偷腥”。就是形容那种不正当的男女关系。这个偷腥是怎么来的，就是和这个鱼胶有关。
鱼胶就是鱼鳔，也称鱼泡。在古代，被当作避孕套来使用，这个形状，阿是很像？
丁姐说，果然真的很像哎！
古代崇尚多子多福，只有不正当的男女关系才要避孕，因为偷来的锣儿敲不得。古代人用鱼泡做避孕套，是一种民间土方，很流行的。还不是一次性使用，是反复清洗使用的，因为难得么。鱼泡当然是有腥味，这种反复使用的，更是气味复杂。所以，人们就把不正当的男女关系称为偷腥，是偷来的腥味么。
丁姐讲：原来是这样的，今天我可涨知识了！
这可不是我造出来的，是真的，不相信你可以去问度娘，人家讲得比我更清楚，更详细。我讲。
丁姐讲：相信相信，宝奶奶真有文化。
下班回家，丁姐已经炖好了一锅鱼胶排骨汤，力劝我尝尝。
坚决不尝。端一碗给宝妈吃，宝妈尝过也说：居然一点不腥！Q弹软糯，味道很好呢！
丁姐说：我炖的时候尝过了，真的一点不腥，这个做得不好会有腥味的。多吃点，满满都是胶原蛋白，营养很好的。下次给你炖牛奶，也好吃的。
再次赞扬丁姐：那是你手艺高超，做得好啊！
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