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剽悍行动营烈焰转——少做一点不会死(星星点灯)

剽悍行动营烈焰转——少做一点不会死(星星点灯)

作者: 魚YY魚 | 来源:发表于2019-02-17 23:50 被阅读10次
    少做一点不会死

    1.摘抄(文章对自己有用的话)

    001 每次只养成一种习惯。

    002 每次只专心做一件事,不在很多项任务之间来回切换。

    003 对不在“简短清单”上的任务说“不”。

    004 为了确保取得成功,养成新习惯时从小处着手。

    005 专注是做任何事的关键。

    006 随着时间的推移,循序渐进地改变,才有可能坚持下去。

    2.复述(试着用自己的话来复述观点)

    001 微小没有压力,不要高估自己。

    002 每天进步一点点,坚持带来大改变。

    003 专注是成功的首要条件。

    004 种子不可能立马长成大树,不能拔苗助长,需要日夜的坚持。

    005 做到你的第一个习惯后再开启另一个。

    3.关联(核心观点与哪些生活经验相关联)

    每年都会定目标,但是每年都完成不了,只因为眼高手低,高估自己。

    每次遭遇波折都会说:我要奋斗要努力要通过,而没有落实到计划。

    总是对自己说我要学英语,书买了没看,APpP下载了没用过,一年结束再次徒伤悲。

    ……

    上面类似事件我重复了三十几年,2019年不再梦想,而是行动起来,以终极目标为引画出各种加持技能。从小做起,每天进步一点点,漫天的星星便可照亮夜空。

    “简单高效”的原则之少即是多,养成习惯。你get到了吗?

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    《少做一点不会死》第三部分读书笔记已完成,感谢您的阅读。

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