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当问题出现、纠纷产生之后，我们需要问题和纠纷的解决方案。而问题和纠纷解决的途径，你会想到向专业人士寻求帮助。
比如，健康出现问题，你会寻求医生帮助；心理出现问题，你会向心理医生咨询；婚姻出现问题，你会找亲戚朋友求助；与他人产生纠纷，你会去聘请专业律师解决。
人生的问题，是否可以向上述外在问题一样，得到解决方案？
虽然，人生问题也有人生导师帮助你解答一定的困惑；但是，前提是你得有一个值得信赖的人生导师，其次，人生导师是否能够彻底帮助你解决人生的问题，这本身就是一个大问题。
人生问题的解决方案就是自己，只有自己才能提出自己人生问题的最佳解决方案。
哪些问题属于：唯有自己才能找到解决方案的问题？第一、快乐与否的问题；第二、婚姻问题；第三、子女教育和陪伴问题；第四、赡养父母问题；第五、你自身的价值创造问题；第六、内心安宁问题；第七、人生终点问题。
在人生的不同阶段，遭遇到问题各有不同，但是最难熬的就是无法接住外力解决的问题。
小叶律师最近精神状态不佳，在分析case时总是不能集中精力，思维也没有以前那么严谨。在别人提出问题或者质疑时，也时常出现答非所问的情况。
“你这是怎么了？能说说吗？”小芹律师关切地问。
“没什么！”小叶眼神闪烁，把头扭向一边，眼圈瞬间红了，尽管她想极力克制。
小芹没有继续追问下去，而是换了一个表达关心的方式，“我发现你这段时间不快乐！没有人能决定你是否快乐，对吗？”
小叶的泪顺着脸颊流了下来，“我没法做到不论怎样都能表现出快乐、自信的表情，我总是受到他人情绪的影响，尤其是我最亲近的人。”
“你俩婚姻最近出了点问题是吗？”
“嗯。”
“我们异地打拼，日渐冷漠，他所遭遇的任何状况甚至都把我拒之于千里之外，我怀疑……”小叶说到这里，忍不住哽咽起来。
“而且，因为项目的缘故，我长期派驻项目所在地，孩子进入青春期，沟通也出现障碍。项目推进情况也不尽人意。”小叶对自己的现状感到力不从心，手足无措。显然，她在此前没有遭遇过——如此大的人生和职场困境。
“我很理解你，但是，这一切只有你自己才能找到答案。如果你暂时无法改变现状和外在环境，你只有改变你的内在。”
“但是我眼下的问题，没法解决。”小叶被眼前的问题遮蔽住了，无法看清自己接下来要如何去解决当下面临的问题。
“你着急也没有用，你先冷静下来，让自己的内心平静，相信自己一定能够处理好自己所遭遇的问题。”小芹安慰道。
“相信？！等于没有！等于没用！”小叶毫不客气地说。
“你向外发出的振动频率，一定是可以被外界所接受的，相信的正念+恰当的处理方法。”
“什么是恰当的处理方法？我也不知道怎样才是恰当的，我努力过了，可惜没用！”
“证明你的善意和爱意还不够，在你身边的人还没有接受到、没有感受到；或者他们已经接受到了，但只是一个信号而已，并没有成为撼动他们以往的思维和想法的力量。”
小叶沉默不语，陷入了沉思……人生问题的解决方案唯有靠她自己才能找到了。尽管，接下来会很难，但是她也必须以真诚和爱意去创造她的解决方案。
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