让生活诗意流淌
起床：6:20 就寝：00:30 天气：晴，气温高 心情：良好
一、昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成花鸟岛的旅行，回到上海；
2.完成收拾旅游的行李，物品各归其位；
3.完成；
二、2024年小目标
（一）家庭与天伦
1.一家人去了花鸟岛两晚三天游，第一次在大海里游泳，酒店也有自带的游泳池，上午下午曼宝都要去游泳，酒店的位置也特别好，在海边吹着风听音乐放空自己也是一种享受。
（二）身体与健康（向98斤人生迈进）
1.在花鸟岛的几天，早餐是白米粥、鸡蛋，花卷馒头，午饭吃菜和面，就最后一晚；
2.开启三分饱的人生，先通过三分饱让体重降到理想中的体重再恢复到五分饱；
3.。
（三学习·信息·阅读（2024年8月份目标：10本书）
1.8月份已阅读6本书：①《门第》②《回响》③《连大人，她篡位了吗？》④《进击的前妻》⑤《拨云》⑥《云起云落》
2.目前8月份都是读的小说，大女主，还有就是关于亲密关系，婚姻的关系。
（四）事业与理财
1.少而精的生活记录消费424.41元：餐费194.09元，喜马拉雅儿童会员198元，曼宝袜子、舞蹈头饰等32.12元。
2.。
三、最美好的三件事
1.花鸟岛因台风提前返回，因为原定的床有故障，做了游艇，视线很好；
2.早晨早起在花鸟岛逛了一圈，风景还是很美的；
3.晚上回到家把衣服洗完，看着干干净净的衣服很开心；
四、 每日觉察
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