我的个性比较急躁,比如在工作中遇到一些疑难杂事,你就会看见我,眉头一皱,嘴唇上翘,浑身散发着生人勿进的信息。我心里急躁,特别烦,但是你问我当时烦什么,我也不知道,但是就是控制不住的烦,就像胸口长了一根羽毛,它就是时不时的刷你两下,你想把它掐死,关键是你掐不死它呀,它就是一根羽毛。就像给你一根头发,让你去把头发撸直了,无能为力,无可奈何,无药可救。
心里烦,当然顺带着手脚动作也烦,你看我在倒掉盆里多余的水的时候,就会控制不住的大力气,把水撒在地板上。或者恰好遇到别人问我,他有什么缺点的时候,我很急躁,不假思索,直接说了人家的不好。一点儿也不客气,真是没有带脑子,一个字,悔!再来几个字,我们能不能把刚才的镜头调回去,我要重来一遍,知道不能掉头了,我就只能默默地在心里哭泣。
我的急躁表现在,无论是动作还是言语方面的,我都能把它整出事来了。
动作的话最典型的就是给人感觉毛手毛脚的,搞个东西都搞不定。
言语的危害那就大了去了,说话浮躁,人家还没有说完么我就“好好好““是是是””的答应,生怕错过了什么。更别提动脑子这回事了,我压根就没带脑子,我的脑子完全受不住自己的控制,它出口成章,无所限制,我知道我成语用的不对,但就是这个急躁的意思。
我因为急躁自己都受不了,就经常问自己,嘿,你干嘛呢,赶着去投胎呢。
‘上次看书的时候书上说到一点就是说话一定要慢,越是急躁的的事情说话就要更慢。慢慢说,不要急,整理好自己的思路,把字吐露清楚。
其实你知道吧,我又是在给自己洗脑了,我现在做不到我理想中慢的步调,那我就只能通过写作来抒发一下自己急躁的心情,也算是给自己一种心理暗示,下次要是又有什么急躁的事情发生,那我就一定要告诉自己,慢慢来,慢慢来,慢慢说。不要急,急了反而坏事。
真的,特别讨厌这样的自己,这样急躁毛躁的自己。
我想要变得沉稳,干练。可是这个真的离我好遥远。就只能在心里不停地暗示自己,我可以的!
后来,我发现,虽然自己急躁,但是不妨碍我交朋友啊,结交那种不急不缓做事有条理的朋友,近朱者赤嘛!嘿,找到一条路可以解决一下自己的困惑。可是朋友不能一直全天24小时待在我身边啊。
于是,我就去百度,去寻找书籍,但是也没有找到什么答案,只是略微提到一点,情绪稳定很重要。我就吭哧吭哧写了一篇关于情绪稳定很重要的文章。
情况似乎变得好一点,但是离我变得沉稳干练的目标还是有点距离啊。那我就继续写作好啦,记录一下。
总体来说,情况是有变好的,也不得不说,我还年轻,缺乏锻炼。
我就坚持告诉自己,太急了,那就什么事就做不好,心急吃不了热豆腐嘛。
好事多磨,慢慢来吧。
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