20241008第11天阅读《黄帝内经》（第059句-060句）。男女生理周期不相同，女人以“7”算，男人以“8”来算。
第059句【原文】女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，体盛壮；五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
——《素问•上古天真论）
意思：
一般情況下，女子到了七岁，肾气逐渐充盈旺盛，于是开始换牙，毛发也加速生长。
十四岁时，天癸就成熟了（天蔡是气驱动下促使性发育的一种能量）。这时女子的任脉通畅，太冲脉旺盛，月经按时而下，就有了生育能力。
二十一岁时，肾气已经充满了，所以智齿长出来，身体完全发育成熟。
二十八岁时，筋骨坚实，毛发会更加旺盛，体态丰腴，体质健壮。
三十五岁时，手阳明和足阳明经气开始衰退，所以面色开始枯槁，头发开始脱落。
四十二岁时，三阳脉都衰退了，因此整个面部都枯槁了，头发开始变白。
四十九岁时，任脉气虚，太冲脉衰微，天葵衰竭，月经断绝，所以形体衰老而不能生育了。
备注：农村有句话说“不怕丑，生到四十九。”
第60句：【原文】丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；五八，肾气衰，发堕齿槁；六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；七八，肝气衰，筋不能动；八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去。
肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛，乃能泻，今五脏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣，故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。
——《素问•上古天真论》
意思：
男子到了八岁的时候，肾气逐渐充实，毛发生长，开始换牙。
到了十六岁时，天癸那股能量就来了，精气充满，向外排精，只要男女交合，就能生育孩子。
到了二十四岁时，肾气完全充实，筋骨强健，智齿生长，身体完全发育成熟。
三十二岁时，全身筋骨强盛，肌肉丰满坚实。
四十岁时，肾气变得衰弱，毛发开始脱落，牙齿也枯槁无光。
四十八岁时，身体上部的阳气衰竭，面色枯焦，鬓发斑白。
五十六岁，肝气也衰退了，筋脉活动不便。
六十四岁时，天癸枯竭，精气衰减，肾脏功能衰退，齿发几乎都脱落了。肾脏在五行中主水，它接受五脏六腑的精气并储藏起来，所以，五脏之气旺盛的时候，肾脏精气才可能外注。
现在，人的年纪大了，五脏的精气都弱了，筋骨也松垮了，天癸竭尽了，所以鬓发白，身体沉重，走路不稳，也没有生儿育女的能力了。
延伸阅读：
通常情况下，女性与男性的身体差别包括生殖系统的功能、身体构造、生育能力、激素类型、温度感知能力等。具体分析如下：
1、生殖系统的功能：男性的生殖系统主要功能是分泌精子，女性生殖系统主要是分泌卵子，两者结合形成受精卵，受精卵分裂、发育形成胚胎。
2、身体构造：在身体构造上，男性的第一性征是阴茎、睾丸、精囊等，女性的第一性征是阴道、阴唇、子宫、卵巢等。
3、生育能力：男性一次能分泌百万精子，而女性一次分泌的卵子则比较少，因此受孕率比较低。
4、激素类型：男性主要分泌雄激素，女性主要分泌雌激素。
5、温度感知能力：男性和女性对温度的感知存在差异。女性对低温的感知力较强，低温时女性容易受凉，而男性对低温的感知力较弱，不容易受凉。
男性和女性身体存在诸多差异，在面对身体变化时应保持积极乐观的心态，有利于身体健康。
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