肾精是否可以通过后天补充？

有人说“先天之本（精）是无法补充的，后天之本（脾胃）只是减缓先天之本流失的速度”肾精是无法通过后天的营养补及的
这个说法对吗?

但是在我们学习中，肾乃先天之本，后天之本是脾胃。肾主收藏,脾胃主运化，食物会通过脾胃转化为水谷之精，此精会通过运转分送到各脏府，大部份的精会送到肾。
像他这样说，肾精的量有多少就看你爸妈生你的时候有多少，用完你的死了，而后的巩固只是为了减少你肾精的流失速度，所以人为什么有人长命有人短命。那么他的意思脾胃的水谷之精，不是精，只是营养他的，巩固他的肾？

1.要回答这个问题，要先弄清楚何为肾精？怎么来的？由什么构成的？⑴肾精的真正含义：肾精实际上包括先天之精和后天之精。

先天之精：这个禀受于父母，藏于肾，是生殖繁衍的基本物质。
后天之精：也叫五脏之精，由饮食水谷经脾胃运化后，产生精微物质，藏于五脏，作为咱们日常活动的基本物质。比如肝精，脾精等等。

五脏之精充盛会注入到肾，同先天之精相结合，转化为肾精。
身体发育成熟，具有生殖能力，肾精可转化为生殖之精。

先天之精，后天之精相互依存，无先天之精不可能有后天之精；而先天之精必须依赖后天之精不断滋生。

⑵咱们再看题主的问题：肾精是否从出生就固定死了，后面越用越少，用完就挂掉了？
首先，肾精是动态变化的，不是一成不变的，取决于消耗和补充的差值，用得多补充的少那剩下的真没多少，很多长期纵欲的，频繁泄精，到最后发现出来的数量越来越少。其次，肾精包括生殖之精（先天）＋五脏之精（后天）。

五脏之精很大一部分取决于五脏功能，随着年龄增长，脏腑功能不断衰退，五脏之精也受影响，最终肾精也会日趋变少。

其实，不管男女，肾精贯穿人的一生盛衰变化，内经中的男八女七生理变化规律就是以肾精变化作为主线划分的。

⑶总结，说了那么多，不确定大家是否明白。

简单点说，肾精不是固定死的，谁用完谁死没那么夸张，除非过度放纵持续透支真的会挂掉。平时生活各方面保养的好，是有利于肾精不断滋养的，有的老年人很大年纪还能生孩子，这也是保养的好，能保持肾精不断滋生不枯竭的表现。