1、困惑：学了有什么用
李笑来：我想报名参加计算机学习班。
爸爸：好的，多少钱？
李笑来：10块钱。
爸爸：学点东西总是好的。明天给你。
第二天，李笑来拿着10元钱交了学费， 上了只有5个学生的计算机班。
这一次学习开启了李笑来学习计算机的兴趣，以至于后来在写书的过程中能多于常人的那点计算机知识，能够编写一些批处理脚本。
**那些在无意中学习的东西会在某一天恰好有用，不去考虑有没有用，而去选择努力学习的人，每时每刻都充满了收获。
2、开启心智：控制你的大脑
临近考试，你必须把一本书读完。
翻开第一页书，看了一会，觉得很渴，然后去找水喝，随手拿起饮料喝了起来。喝到一半发现这口味不对，继续回去翻腾冰箱。
回到沙发，你转身换了个姿势，不小心压到了电视遥控器，电视一下子亮了。电视正播放最近火播的《延禧攻略》，刚开始说看10分钟，接着看了半集，接着看完一集，一个多小时就这样就过去了，你有点懊恼，赶紧坐回桌前。这时手机响了，原来有个久未联系的同学给你发来了微信视频聊天，你拿起手机，东拉西扯地聊了半小时……
放下手机，看了看墙上的表，好象到了午饭时间……
这样的场景是不是很熟悉？你的大脑很活跃，在你没有意识的时候，它不停地操控你的注意力。你虽然用大脑来思考 ，你应该拥有你的大脑 ，并且可以 控制你的大脑。
尽管你用它思考，好像它在指导你的行为，但是，你要明白你不应该隶属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该是你可以控制你的大脑。
3、提升心智：时间的感知能力
柳比歇夫这样记录自己的某天日志：
分类昆虫学（画两张无名袋蛾的图）——3小时15分钟。
鉴定袋蛾——20分钟。
附加工作：给斯拉瓦写信——2小时45分钟。
社会工作：植物保护小组开会——2小时25分钟。
休息：给伊戈尔写信——10分钟……
通过“事件-时间日志”记录调整柳比歇夫对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，通过长时间刻意的训练，甚至不需要表就可以感受时间的一切行动。
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