开始减肥了

这个冬天真的长胖了很多，有十来斤吧，今天老张还发了很多之前我的照片，调侃道：这个苗条的美女是谁？气归气，减肥这事应该提上日程了，天气渐渐暖和起来，我可不想到时候厚衣服一脱，游泳圈儿就跑出来了。

拌牛肉牛肚 看着就好吃，等我瘦了我也要去吃

老张继续在福建吃好喝好，继续放飞的路上狂奔。他今天开始在家办公了，中午爸妈不在家，他出去吃了他喜欢吃的牛肉面，还不忘发照片馋我。而我就不一样了，说减肥就减肥，管住嘴迈开腿。

今日进食：2杯蜂蜜水➕3杯温水➕10颗车厘子➕180g味全酸奶.

今日运动量：30分钟keep，6公里配速30分钟。

睡前敷面膜，入睡时间不得超过12点。