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减脂餐‖减脂便当

减脂餐‖减脂便当

作者: 潺潺的日子 | 来源:发表于2022-08-22 20:13 被阅读0次

下周就要开学啦，我的减脂并不能结束呀，还要火热进行。今天从网上看到一些优秀的减脂餐，拿来分享，做上班时的便当刚好。

蒸芦笋 蒸肉沫豆腐 牛肉卷金针菇 莴笋木耳 蒸鱼片 萝卜酿肉 蒸胡萝卜丝 秋葵酿虾 香菇鸡腿肉 蒸娃娃菜 蒜蓉金针菇 口蘑酿肉 虾仁蒸蛋 蚝油生菜 芦笋鱼片 腊肠肉饼蒸蛋 萝卜丝包菜丝 虾仁西葫芦 鲍鱼鸡翅排骨 蒸青菜 鸡片西葫芦 蒸土豆排骨 彩虹沙拉 低卡饺子 溏心蛋（中火） 无米（菜花碎）烩饭 麻辣拌 土豆泥沙拉 皮蛋瘦肉山药泥粥 牛肉拌饭 东北饭包（鸡蛋酱、土豆、炸花生、香菜、杂粮米米） 番茄巴沙鱼

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