已经提了离职，月底就能走人，但我仍感到焦虑不安。我知道离职只是为了逃避现实的借口，这与上一份工作离职理由一样，为了逃避责任选择离开。
我焦虑的点有很多。比如，工作四年了，文案仍无法提高和掌握，很多时候都手忙脚乱，害怕被社会淘汰掉，所以离职后更焦虑了。再比如身材焦虑，健康焦虑，减不掉的体重，降不下去的血压，身上的肥胖纹。还有不断增长的年龄，而银行卡上的余额不涨。
都说焦虑的原因，是因为想的太多做的太少，的确如此。对自己要求太高，精神内耗有点严重，付出一点行动就想要回报，欲望总高于期望值，现实又低于期望值，此时陷入自我否定的死循环中。
我觉得把自己逼得太紧了，最近想躺平，看《瓦尔登湖》，降低欲望，降低期待值，回归自我。简单来说别想要得太多，活得开心就好。
咋办啊 我真的快焦虑死了 焦虑 焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦...
焦虑，焦虑，焦虑。
上周我们团队负责的项目完成了一个重大里程碑节点，本来满脑子想的都是怎么庆功，怎么小阶段放松一下！结果就在给集团领导...
忙工作忙孩子，一直都是快步如风，我常常自嘲为赶着投胎似的。可是突然不加班而孩子和爱人又刚好不在家，我就像放假了一样...
焦虑，焦虑，焦虑！亲们，你们知道我在焦虑什么吗？我在焦虑大姨妈。本该三天之前就来的大姨妈，可是今天了还没有任何动静...
似乎每个人都会焦虑，无论你月入3000，或者月入3万，亦或集团老总（这个层面的人身边没有，只能道听途说）。无论你一...
今天，我们组讨论的话题是焦虑。这个词，在我未遇见聂老师前，从未想到过。现在这个词在我身边出现的密度非常高。所以，在...
此刻我焦虑焦虑焦虑，自我怀疑自我评判以及深深的无力感，因为心中有一个小目标一直无法去付诸行动，我为了能有时间背单词...
生活里 没有喜悦 没有惊喜 没有欢乐 没有感动 波然不惊 一层不变 心如死灰 三十而立 焦虑林立
我的白衬衣挂在衣架上摇摇摆摆。我今天心情沉重。可是衬衫是那么白，那么的白，是那样一种刺眼的白。 我没有钱，我需要钱...
本文标题：焦虑
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