今早有一些念带着一些振频不高的能量，让我一下子陷入了思想反刍，我敏锐地察觉到了自己的能量出现了不稳定，某些常规开门动作都有些走形，我感受到胸口有一股很闷的感受，这是我身体出现了规避反应，我察觉到了这是烦躁，还伴随着自我怀疑…我努力尝试着翻开梦想本，企图从中找到快乐，稳定能量，但我知道这时“做什么”都是错的…
学习了8周课程，我意识到接受，虽然我并不喜欢这样的感觉…于是我起身，去厨房，泡水，给儿子煮牛肉，和自己内在的自我怀疑待在一起…
当此刻再回到房间时，我知道这朵乌云过去了，这股自我怀疑的能量会成为我成长的肥料…
现在静下心来，我想思考下，我内在的这个“伤疤”以及我之后能改善的：
1，我意识到在这样一个不稳定充满未知的世界，作为妈妈一定要稳得下来，首先我不能自己先焦虑，失了方寸，那孩子的安全感怎么来？并且我发现我自己只有心稳下来后，才能发现儿子的优点，才能看见有价值的“下一步”。
此刻我意识到从今天起绝对不发“炫耀”的朋友圈，虽然我从来没有想过炫耀，但我明白己所不欲勿施于人，我也会主动屏蔽掉一些朋友圈，专注做好自己！
2，我意识到内在还是有些事情我没有真正的接受，我察觉到了，但那一刹那我也感受到了，我能做个发光体去滋养我的老公！
3，对于我的原生家庭，我能察觉到自己内在还存在一些“埋怨”，一些“不接受”，我也尝试着从更多的角度去理解妈妈，去看见妈妈！
我也渴望自己曾经在事业上的“红红火火”追求自己的价值，但我知道内心深处又放不下家庭和儿子，也知道自己的内在更想做自己。所以即使我去职场上奋斗，我也会出现人在心不在的状态！
所以当下的状态是我内心的选择，既然选择了，就不可能只接受好的一面，而不承担繁琐的一面。在家庭生活这个道场里修行！
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