连日的高温，让全国人民都进入“防暑”作战中，然而，有人却不“觉暑”，不仅风扇空调禁吹，还长衣长裤包裹严实，甚至还盖上厚厚的棉被！她们，有一个“名正言顺”的理由——坐月子......
在中国的传统观念中，奉行“月子做不好，一生疾病扰”的观念，所以，即便热到起锅，也要“坐好月子”！而近日，一名年轻产妇，就因“坐月子”而丧命......
悲！女子因“坐月子”丧命
7月9日，一名年轻产妇被送往医院，就诊时，发现女子呼吸急促，体温高达40℃以上，且意识模糊，已无法与人正常交流。
据值班医生透露，产妇送医时穿着较厚，询问后得知，是因为“坐月子，怕落下病根，所以穿着‘厚了些’”，此外，据产妇家人解释，为保障坐月子不受寒，家人还坚持不开风扇和空调，并让产妇盖上被子。
经检查，产妇心脏和肝脏都有不同程度的损伤，尽管医生全力抢救，但最终没能挽回女子年轻的生命......
然而，这样的悲剧远不止这一起......
2015年8月，上海奉贤区一产妇在坐月子期间出现中暑症状，因家人处理不当，加重病症，送医后经抢救无效身亡，留下仅十天的孩子。
2010年7月，潍坊一产妇凌晨被送医抢救，据其家人透露，当天是她生产第六天，为避免风寒，家里“全封闭”状态，室内平均温度达36℃，且产妇头脚都包裹严实，最终，因中暑严重，不治身亡。
2016年4月，11日小张出院当天，婆婆就拿出冬天“装备”接她回家，回家后也不许开窗口气，产妇感觉头晕无力且浑身发抖，婆婆误以为小张冷，给她盖上8斤厚棉被，直到下午五点，小张的父亲来看女儿，发现不对——脸颊发红，额头滚烫，一测体温，竟是39.8℃！幸好送医及时，小张幸免于难。
尽管有那么多血淋淋的案例摆在眼前，可类似事件却一次又一次发生在我们身边，而这一切，都是“坐月子”惹的祸！
那么，究竟为何要坐月子？
常听老一辈说起，坐月子是女人一生中改变体质最佳时机之一，因为怀孕会让女性身心都产生莫大变化，而这些变化都需要产妇在产后一个月内进行恢复，对于女性生理和心理都极其重要。
由于产后直接将女性宫颈口暴露，细菌极易入侵，引发一系列疾病，出现发烧、寒战等病症，但在以前，中医并不知其实细菌导致，所以将其判定为伤风、受凉。为避免受寒，则要求产妇不外出，坐床不起，包裹头巾等一系列措施。
然而，随着社会的开放性发展，中西文化不断碰撞，人们对“坐月子”出现了两种极端的认识：其一，传统坐月子，一定要按照“老方法”坐满42天月子生活，这是造成以上悲惨事件的原因；其二是反对月子，因为在西方文化中，外国女人是不需要坐月子的，于是产妇们开始纷纷效仿，结果却是落下一身病根！
坐也不是，不坐也不是，“坐月子”究竟是好是坏？
养生猫认为，“一方水土养一方人”，长年累月的不同生活习惯和生活环境，造就中国人和西方人体质的不同，所以，西方人不坐月子无所谓，但中国女人切不可盲目效仿。
同时，随着医学的发展，让我们对“坐月子”的原理更加清晰，自然，在方法上也不能照部就搬，要学会“巧变”！
如何科学坐月子？衣食住行全面解读
衣：千万别把产妇与病人划等号，不需要对产妇进行“优待”，正常穿着即可。值得注意的是，当产妇衣服汗湿了，应及时更换，洗澡时要避免风直接吹身体。
食：生产后，产妇往往会因失血较多造成身体虚弱，所以，日常饮食中要注意及时补充蛋白质，多吃含铁元素丰富的食物、水果，能帮助子宫恢复。产后进食量可能会增多，建议多餐进食。
住：产妇居住的环境应该阳光充足，空气流通，若环境潮湿，易滋生霉菌。产妇被褥要多晒，预防关节炎。
行：月子期间不能做重活，但可以根据自身情况，做一些健康保健操，当婴儿一周后，产妇还可以适当外出散步。产妇注意调节情绪，可以找闺中密友聊聊孩子等，做到精神愉悦，情绪放松。
关于坐月子，你还有什么好的建议或是想法？欢迎留言探讨，我在这里等你哦。
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