2023年6月14日 星期三 天气有点凉
这几天情绪不太好，加上快考试了，精神压力大，孩子几次测试都不理想，有时会吼他，结果越考越糟糕。下午和他的数学老师聊了一节课，都在讲细节问题，感觉他状态也不好。
黄老师说，你自己都是当老师的，何苦逼孩子那么苦。
哎，想想也是，但就是控制不好自己的脾气。
下午放学，他拿了张卷子给我改，原以为他可以得满分，结果有了一个错别字，就扣了一分，他顿时就嘴巴一扁了。
回来带他去买了烤肠，然后允许他吃了雪糕，破天荒的，今晚没有给他布置作业，想缓缓，考试前，别那么大压力。
所以，培养孩子真难。
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2022年7月15日 星期五 总想着控制情绪，不要着急生气，可是往往遇到不公还是会瞬间爆发，特别是和亲近的人之间，...
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心情不好很不好，简直到了失控的地步。 控制，控制，再控制。不能成为情绪的奴役。
很多不会，情绪控制也不好。
以前不喜欢自己控制不好情绪，现在不喜欢自己有不好的情绪。还是不够。。
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本文标题：第164天 控制不好情绪
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