文/苏子游
短视频看多了，发现很难专注下来做一件事。
好久没有看完一整部电影，读完一整本书，好好的做一件事。
做事三分钟热度，毛毛躁躁不知所以。
翻开高中时的笔记本，上面爬满了齐整的文字，黑红交错，透过泛黄而又带着霉味的笔记本，我彷佛回到了那个激情满满，满怀希望的年纪。
经常听到，“放下来，才能拥有。”
放下是一种智慧，老子曾说:“五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。”
意思是：缤纷的色彩使人眼花缭乱；嘈杂的音声使人听觉失灵；浓厚的杂味使人味觉受伤；纵情猎掠使人心思放荡发狂；稀有的物品使人行于不轨。
有时想想，为啥如今比以前生活条件好了，来自心底的快乐反而少了。
我们拥有得太多，却不知道如何节制，有了还想要更好，欲望无止境，闹得人心惶惶、心猿意马，不得安宁。
你有多久没有好好吃一顿饭了，有多久没有安安静静的读一本书了，有多久没有放下手机仰望星空了。
听一听窗外风吹树叶的孤寂，透过树梢看一看秋月的冷削瘦清冷，让内心重回安定，过一种轻盈的人生。
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请安静下来，想想什么才是你想要的！
只有身心都静下来才是休息，真正的休息。
早餐要做的几件事如下： 1.记得赤脚空腹上称传数据哦 。 2.记得吃早餐哦，早餐时间7点至9点，一个早餐轻盈饼干+...
本文标题：静下来的人生，才是轻盈的
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