情绪的表现

情绪是一种综合表现出来的心理和生理状态，其成分有三个层面：内在体验、外显表情和生理激活。

比如，快乐时，就会面带微笑，步履轻盈。快乐，就是内在体验，面部微笑就是外显表情，步履轻盈就是生理激活。此刻的情绪自然是积极的、正面的。

当然，情绪有时也是复杂的。