如题，这是一位比我大一级，也就是大二的一个学长的原话。心理问题，近年来确实得到了一些重视，像从小学一直发到高中的心理健康教育读本，像大学设立的心理健康老师以及心理委员。但其实并没有解决问题。
说到底，心理健康甚至还没有体育健康受到的重视多，顶多在出现因心理问题而发生的“大事”上下下文章。就作为一个亲身经历者而言，我比较幸运，妈妈是一名人民教师，可以敏锐地察觉我的心理健康状况并给予正确的引导，小学以及初中班主任都是三观及其正的语文老师，会在谈论各种琐事的时候关心到心理健康的教育。高中的话，尤其是高三，也是遇到一位人美心善任课教师在帮助我们释放来自于班主任的压力，以及消除对于高考的恐惧。
但其实正儿八经的能改善心理状态的心理教育几乎为零，所以很多时候压力得不到缓解、困惑得不到解决，就会出现问题。毕竟做父母又不需要门槛，而既关注成绩又关注学生本身的好老师很少，心理委员的话有时候本身就不知道值不值得倾诉。
大学入学不久之后，我们做了一份关于心理健康的问卷，由于信息保密，结果我也无从得知，但据心理委员透露，有心理问题的比例高到出乎想象，说不定我也是其中一员，这是多么可怕的事情啊。
问题来源其实有很多，是个大学生其实都明白，生活中的种种不顺啦，就算不是大学生都知道生活不可能一帆风顺的，重要的是如何走出来，通过写文章啦，和好朋友倾诉啦，跑一场步出出汗啦，都是放松的方式。
总之，实在累了就停下来喘口气吧，养精蓄锐后再次出发，那一定会是不一样的自己。
网友评论