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跑步第二天20200225

跑步第二天20200225

作者: 彤宝妈咪 | 来源:发表于2020-02-27 09:31 被阅读0次

我已经默默的给自己定了一个小目标:不上班的日子里,每天30分钟,3公里。上班以后每天10分钟,1公里。

我想把它做下去,就像我每天写简书一样,虽然有时时间上来不及,但我过后肯定会及时补回来,而跑步我也想和简书一样,同步进行,希望自己能在2020年年底收获一个健康的身体,也收获一份美好的回忆和纪念。

昨天我的跑步成绩

这次跑步很有意思,大家都跑了起来。我觉得还是需要一起带动的。除了姥姥,我们全家都跑的很开心,身体也很舒服。这已经成为了目前最适合大家,也最让人可以共同分享快乐的一种方式。

请一起见证,一起进步!加油!

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