美文网首页
2018-01-28

2018-01-28

作者: llymdff | 来源:发表于2018-01-28 15:00 被阅读0次

2018时光见证 >> 5次方的自律生活

写在前面: 

手里的现实与当初的描绘的不同,但在这里,这件事 一定是有意义的。

从何开始,到达的条件是 我必须活得像我自己:)

一 工作

1、年后换一份工作,换一个环境。租房在离工作地方30分钟以内的的地方。利用一个月的时间熟悉领导,熟悉新同事。 努力工作,工资月薪1W+。

2 、每天提前10分钟到公司,安排好一天的工作。

3 、低调做事,工作上的事情对事不对人。

4、.....以后有想到的再添加+...............

二 品质生活

5、随手记录生活中发现的小美好 。

6、 一周进行一次大扫除。坚持less is more的生活原则,参考断舍离。

7、 每天整理,把东西放在固定的位置。

8、每天冥想10分钟(利用中午午睡的时间)

9、 每天记账 

10、 每天6点早起,12点前入睡


三. 学习

11、.学开车,拿到驾照 。

12、学游泳,为以后旅游去浮潜做准备。

13、学摄影方法,学PS。

14、学西班牙语,去香港考A2。

15、学习ukelele

16、练字,英文书法+中文书法o

17、学习基本的理财知识

18、读50本书。

四.个人健康

17、 坚持跑步。

报了3/25肇马的min跑》》半程马拉》》全程马拉 。 

18、学习瑜伽,学习倒立

19、每年体检一次

20、每天喝红茶或者绿茶。

五  旅行+追梦

21、去一趟台湾

22、去一趟云南

23、去一趟重庆

24、去一趟泰国

25、去一趟尼泊尔

26、去一趟潮汕

27、看一场五月天演唱会

28、看一场林宥嘉演唱会

29、至少去10个城市。

六 社交

30、认识30个有趣的人

31、给父母过生日

32、约10个+好友 交流2小时 以上。

33、参加一些读书分享会

34、每周给父母打电话 让父母放心,报备最近的情况。

七  感情

34、关爱自己,然后关爱他人。

35、记得好友的生日,并第一时间发祝福

36、爱一个人,并告白。

37、学习独处时的情感把控。

八 公益

38、 参加公益活动 ,志愿者服务30小时

39、做10件小善举

九 附加(前面的数字懒得改了 XD)

40 每天给我家主子摸摸头,查看状态

41. 学习简笔画

42 个人形象: 

把头发留长 ,关注一些博主学习衣服搭配。

学习化妆。坚持护肤,每周敷4晚面膜。

每天站墙15minutes。


2018年已经过去的9/10了,这个时候做目标和计划也是希望接下来的每一天都是充实的,

每一天都为自己活着。

当然计划有时候会赶不上变化,知道自己的重点要做的事情,舍弃和添加一些还是有必要的hou。

文章结尾,以百日打卡过半百截图和总结来鼓励自己。


很多计划,其实和养成一个好的习惯关系很大,习惯去做的事情,总是会很容易就能够完成。

请不要忽略习惯的能量! 2018年,一起走吧 !

相关文章

网友评论

      本文标题:2018-01-28

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sswaaxtx.html