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高三女生坠亡留言“垂死挣扎”,警惕微笑抑郁症

高三女生坠亡留言“垂死挣扎”,警惕微笑抑郁症

作者: 遇见心理 | 来源:发表于2021-01-26 10:01 被阅读0次

    一些人看上去总是面带微笑,但有一天,身边的人突然发现她崩溃大哭,甚至自残、自杀,这就是“微笑抑郁症”。

    他们的微笑通常是为了给别人带来快乐,让亲人朋友感到安心,在他们心目中,把外界的礼节和责任看得特别重,生怕自己让别人不满意。

    根据小徐父母的反馈,小徐是个乖巧懂事的孩子,15岁就上了高三,留下了“集体荣誉感、考上大学”的字条,可以推测她是个把荣誉看得很重、对自己要求很高的人。

    爸爸放了一张她的照片在网上,她看上去笑得很开心。但1月15日,老师打电话跟她妈妈说了,你女儿不是不舒服,上午她在学校发呆,不想学。

    其实这个时候,小徐已经出现了抑郁的症状,对学习没有热情,思维迟缓。可能妈妈并没有发现她的异常。

    一边是深深的抑郁,力不从心地学习着,快要绷不住了,一边是父母和老师的期待、自己的高要求,小徐的内心早已受尽折磨,如同行走在钢丝绳上,不容许自己有任何闪失。

    其实这个时候,她最需要的是放松和宽慰,让紧绷的神经松弛下来。

    如果她能向老师和同学倾诉一下烦恼,寻求一些帮助,也许会好受一些。可惜的是,身患抑郁症的人,通常也非常孤独,甚至可以说习惯了孤独,不会主动求助。

    建议家有高考生的爸爸妈妈们,多关注孩子的精神状态。有位爸爸说得好:孩子考得好的时候,我们就夸夸他、欣赏他,孩子考得不好的时候,我们就多鼓励他,相信他已经尽力了。

    高中的孩子们,分分分,并不是你们的命根。除了分数,你们的人生还有很多值得探索的领域。永远记得,最宝贵的,是你们的生命。

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