最近收到一些私信，有的友友说她内向，有点自卑，不自信，问我应该怎么办？其实我以前也是不喜欢说话，总感觉自己长得不好看，害怕被别人欺负。但是，步入社会以后我开始改变自己，和朋友交流，分享身边的小事，甚至成为朋友口中有趣的人。我觉得出现这样的变化是需要很大的勇气。我想和大家分享几个关键词：
一，认识自己
如果你会觉得自己有点自卑，那你就试图在感觉自卑的那刻挺胸抬头，对自己微笑。有时你觉得：我不行，我感觉别人很优秀，我不敢去问他这道题，不敢和老师说话。那你在犹豫的时候就迈开你的双腿，去问他题，去和老师讲话。当你开始犹豫不敢做一些事情的时候，其实你意识已经倾向于积极的答案了。所以，放轻松，只要你主动就会有不一样的经历。认识自己很重要，尤其是当面对自己的劣势的时候你会想去改变，会想去和别人交流。与其焦虑，不如去做。
我想给友友讲一下我的亲身经历。在我还上高中的时候有一节自由讨论课，一个小组有八个人。当老师说开始讨论的时候，大家都在说话，而我有点内向没有说话，我甚至觉得我就是一个可有可无的人，我的意见可能不足挂齿。就在这时，有一位女生（其实她一点都不喜欢学习，甚至有点假小子，说实话我其实有点怕她）上下摆摆手说：你们安静一点，也听听xxx的意见。大家齐刷刷地看着我，我都有点不好意思了，但是还是最后去说了我的想法。大家都点点头，说可以可以。最后我们小组把我的建议采用了。那是我第一次觉得我被别人尊重，第一次发现原来只要我开口说话就会有人听，原来当你觉得你一无是处的时候总会有人拉你一把（没想到那个女生也有温暖的一面）。从那以后，我鼓励自己说话，去交流，不会再有瞧不起谁的想法，因为当你面前这个人没有爆发的时候你根本不知道他心里住着兔子还是老虎。所以，虽然生活中鼓励你的人屈指可数。但是，你不可以放弃自己，你要一直鼓励自己，得到你想要的东西，过上你想过的生活。不要让对方看扁你。
二，多接触性格开朗的人
也许，你会觉得性格开朗的人和你玩不到一起去，但是你和性格开朗的人呆久了，会不自觉改变，会觉得他们的生活也很有趣。会发现一些新鲜的事情，也会觉得他们很细腻，会很照顾你情绪。因为我身边有这样性格开朗的朋友，在她身上我看到更多的是乐观的心态和对事情不同的处理办法。可能会和你的想法偏右，但更重要的是想让你看到：原来一件事情可以有这样的处理办法，可以借鉴，可以思维碰撞。如果达到这样的效果，那么对你很有帮助，所以，多接触性格开朗的人，接触新鲜事物，出现思维碰撞，其实这是很有趣的事情。
三，做一些力所能及的事
有时间多参加社会活动。请大家记住，这个世界上你是独一无二的，没有人可以取代。但是人又是群居动物，在爱自己的同时是不是可以关心关心别人，多听听别人的意见。做一些力所能及的事情，不仅可以增加自己的社会经验，而且还会消除自卑感。
四，培养兴趣爱好
每一个人都有兴趣爱好，只是或多或少罢了。可以根据各自的喜好选择相应的事或是乐趣去展开，这是改变个人性格的最好的途径，在自己感兴趣的事件上做事或是自信是都会倍增的，而且也比较受到他人重视。比如学习个乐器，看几本书，进行体育运动。就那我为例吧，我以前什么都不喜欢，性格孤僻，但当我接触尤克里里以后，喜欢唱歌，喜欢弹琴。最重要的是心情得到了改善，甚至看到的世界都是彩色的。所以，培养兴趣爱好很重要，你会发现不一样的自己。
内向的孩子也有优点，不要觉得自己一事无成。只要你想改变随时都可以改变。但是如果加上自卑这个词可能有点不自信了。如果觉得自己长得不漂亮那就让心里漂亮起来。下次如果有人说你长得不漂亮，你可以笑着给他说：是啊，我长得不好看，所以让你们花时间来了解我这个人呀~如果觉得自己干啥都不如人那就去做自己擅长的事情。如果犹豫要不要前进那就前进吧，因为前进没有成功大不了重头再来。百花丛中每一朵花都在绽放，包括你。一定要善良，努力，坚信努力可以带来好运，相信用心可以交到真感情，深信善良是个好东西。加油
-------写给那些有点自卑的朋友
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