星期天，我把厨房做了壹次断舍离，把用不着的瓶瓶罐罐都扔了，把水池、抽油烟机还有橱柜都清理了一遍，确实看上去干净多了。
在做饭的时候，心情特别舒畅，需要从柜子里取东西的时候也不用再挑挑拣拣，我终于体会到了断舍离带来的好处。
正如山下英子在《每天5分钟断舍离》中写到的，断舍离是在打造空间，是在创造时间，通过断舍离干脆利落地和多余的物品说再见，才能让空间重现光彩，人生才能拥有更多有价值的时间。
山下英子是“断舍离”推广人。她主编了很多与“断舍离”相关的书籍，都成了畅销书。
《每天5分钟断舍离》针对一些人总认为自己不会做断舍离，做不好断舍离的心态，给了正确的指导。以及每天5分钟对家里各处空间，各个物品该如何做断舍离。
断舍离确实能带来很多好处，但是好多人都认为断舍离太难了，总认为得没时间、不知道怎么开始、害怕做不好，有的更是认为东西太多无从下手(我曾经也是这样认为)。
针对这些情况，山下英子说，断舍离的关键，不在于“做不做得到”而在于“做还是不做”。不必一开始就着手处理大量的物品，大块的空间，可以先从一件物品着手，或者是一处空间k始，只做5分钟就好。
我们只有在前进的过程中反复试错，才能偶尔迎来成功。
其实，好几个星期前我都想把各个房间整理壹下了，但是认为东西真的很多，不知道该从哪里下手，在我看了《每天5分钟断舍离》后，我决定先从厨房做起，毕竟厨房干净了做c来的食物吃q来才健康。
这个星期天我就k始了，我想不管我做的好不好，但是我要先去做，我就按照书上说的，把厨房收拾了一遍，确实有好处，这让我突破了无从下手的心态。
真正体会到了，杂物减少，时间就会增加。断舍离不是能不能、会不会、而是做不做。
可能有人会说，收拾完了还是会乱，不如不收拾。
山下英子说，不要认为“总归都会回归原样”就算断舍离也无济于事，就像刷碗一样，早上用了之后，中午还要用，你刷它干什么，为什么你还要每次吃完饭都要刷呢？是一个道理。
断舍离完了，过段时间我们还需要断舍离，断舍离是需要经常维护和保养的，要反复进行这样的工作，不可能做一次就永远不用再做了。
有人问，断舍离有没有什么好的方法，其实断舍离没有什么好的方法，除了壹次次地让身体动起来，让双手动起来，让双脚动起来，别无他法。
书中说，居住空间决定了心理状态、身t状态、人际关系状态，居住空间创造着你的人生，壹个好的居住空间会让你的各个方面都向好的方向发展。
而断舍离是一种让居住空间和内心世界都得到整理的方法l。
如果你读完《每天5分钟断舍离》开始意识到断舍离的重要性，并且k始行动起来，那么恭喜你，你的生活将会变得越来越好。
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