莫泊桑说:喜欢读书,就等于把成活中寂寞的时光换成巨大享受的时刻。是的,最近我读了“普华自我管理系列图书”的《超级时间整理术》,作者是英国作家迈克尔•郝佩尔。

这本书以“自我管理”为宗旨,迈克尔从生活管理、时间管理、心态管理、压力管理四个方面帮助我们更好利用时间资源,让时间给你带来更大的收益。他认为,我们每天完全可以节省一个小时。
我们的时间够吗,不够。我们总是疲于奔命,总是很忙,忙于学习,忙于应酬,忙于家务,忙于教育孩子,忙于加班,忙于……我们每天忙忙叨叨,甚至丢掉了自己的爱好,比如种花、旅游、阅读……即使这样忙碌,回头想想却记不起这一天都做了什么。所以迈克尔告诉我们:时间是我们宝贵的资源,但也是分配最公平的资源。他说,把每一天的每一分钟都花在真正重要的事情上!

整理自己的时间,我们的时间如何整理?我们的时间被太多不必要的东西占据了,而我闷却没有发觉,不停地听别人诉说,反复打开Email、微博……这让我们的生活就像电脑硬盘一样,积累了太多的东西,越来越乱。因而要整理生活碎片,学会向干扰说“不”。创建一个时间跟踪表,每天结束的时候写下明天要做的五件最重要的事情。然每天列出待办的事项和必办的事情。如果完不成待办的事,丢掉认为不太重要的事情。把“待办”变成“必办”,完成必办的事情,战胜拖延症。
解决工作的加班,很多时候我们加班不是因为工作太多,而是因为时间从我们指缝间溜走。怎么解决这个问题,专注工作中最核心的部分!给自己的工作设定三种类别:勉强、尚可与精通。集中精力专注你精通事项,委派出去自己勉强的工作,把工作的时间安排更合理!
快乐生活是整理出来的,我们工作很辛苦了,如果忙不过来,就请帮手,回到家,多陪陪孩子,好好享受用餐的美好时光。留些时间给自己,读读书,背起行囊去旅行,好好享受生活。
这本书从新的视角、新的观点,提升自我,改善生活观念和方法。使我们做更好的自己,爱自己,享受生活!
网友评论