就这样开始了修行

   

就这样开始了修行

缘份真是不可思议，那天在公园宛若仙境般的湖边看到李老师的那一瞬间，那种天人合一的美，那种超凡脱俗的神态，好像把我带到了另一个空间，我立刻爱上了瑜伽。这是一个完美的境界！我忘记了自己的年龄，当即就拜了师。李老师欣然地接纳了我这个老阿姨做她的学生。就这样开始了我的瑜伽修行。

就这样开始了修行

 有趣的是，我的同学很年轻，有个叫婷婷的女孩还不到20岁。因为这个小班才开班，到今天才4个人，老师的计划是10个人，她将对这个小班的人精心打造，这10个学生将是不同的年龄段，不同职业的女性，而且都是零基础的。也就是说瑜伽是所有人都可以修练的一种运动。

瑜伽的函义为“结合”，“平衡”，“统一”，不仅是知性的，感性的，而且要理性地去实践它。瑜伽是生理上的动态运动及心灵上的练习，它的最终目标就是能控制自己，能驾御肉身感官，以及能驯服永无休止的内心。简单说，就是一种修行。好的老师会带着学生尽快入道。李老师就是一位很有修为的教练。

就这样开始了修行

 我的修行之路从这里开始！我将用心去体验瑜伽带给我的身心的改变！

就这样开始了修行