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面壁思过,学会换位思考和控制自己的情绪

面壁思过,学会换位思考和控制自己的情绪

作者: 风趣之柠檬 | 来源:发表于2019-03-05 22:11 被阅读50次

不知道为何,小时候被人谓为慢性子的我,工作时间长了以后,慢慢变得有些浮躁,曾经有段时间,情绪的浮动曾给我造成了很大的困扰,经过很多努力才算是纠正了。

也因为这种浮躁吃过一些亏。

曾被孩子惹得发毛,有时候就变成了“嗷嚎嗷嚎”型的父母,有次孩子情深意切的给我说:“妈妈,我想给您送一个礼物。”我挺激动的,好奇的问她是什么礼物?她真诚的说:“我想送给你《如何做一个好妈妈》这本书┄┄”

在工作中,偶尔也有被惹得气急败坏的时候,结局自是不乐见的,每次都发誓,下次要更好、更平和、更睿智的处理,结果,有很优秀的下次,也有失败的下次。这种气急败坏是很给自己减分的,需要很长的时间去补救失去的分数。

今天,工作中出了点小问题,批评下属的时候,带了情绪,又因为些机缘巧合的因素,导致对他有了很负面的影响,心中不免对自己有些生气、懊恼,甚至还生出些惭愧,自己需要提升的空间还很大很大,正在面壁思过,希望自己时刻做自己情绪的主人,并能做到换位思考,成为自己心目中的自己。

去北大学习的时候,有个老师说过一句话,要做好一个领导,就要学会识人心,要学会识人心,首先就要识自己。

此话甚是!

风趣之柠檬

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