今天,关注但一个新词“委屈”。委屈,是一种非常不好的心理状态,如果不能得到有效的解决,让人走入另一个极端。形成抱怨,指责,放弃,逃避等人格。
委屈的深层含义就是把自己放在低位,把对方投射成高高在上的权威,认为对方有操控自己的权利。言外之意是“我抗拒长大,我不愿意负责”他们认为自己的人生被他人操控,因此一边抱怨指责他们,一边让自己不承担责任。总“你们不好,只有我好”或者“你们不好,所以我不好”的思维模式。
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例如,某一天,老师抽查作业,发现小a同学作业没有做好,于是受到老师的批评。小a觉得特别委屈,因为他知道小b同学也没有做。他愤怒,生气,反问老师“为什么那么多人没有做,偏偏批评我?”小a同学这时候反而觉得特别委屈,因为他也知道小b同学没有做,这明显是老师的不公平。
在这里,小a同学就是典型的委屈。他不认为自己有错,有错的是老师,老师为什么不批评小b?他逃避自己应该做好作业的责任,不愿意下次做好作业或者不愿意承认自己的错误,认为老师是在用自己的权威来操控他,是针对他。
小a错在明知道不做作业,要受到惩罚,老明天要检查,第二天要检查。如果没有做,要受到惩罚。他不愿意承担责任,不愿意改变。理论上,小毕做不做作业和小a没有多大的关系?
这就是委屈,想一想是非常可怕的。当然,委屈有时候是因为被别人误解了,要勇敢的站出来,把事情说清楚,要积极的解决问题,而不是一味的指责。
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