Day340【个人成长】一个人最大的内耗就是太着急

生活中，我们总是太容易焦虑，太容易着急，因为我们对生活抱有不切实际的愿望，凡事都想一蹴而就，结果总是适得其反。

比如，写两天日记就想要写出一鸣惊人的文章；读两天英语就想要脱口而出跟老外交流，这都是不切实际的想法。要日复一日地积累、坚持，才能达到目的。