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亲爱的自己

亲爱的自己

作者: 遇见心理师 | 来源:发表于2022-04-23 09:32 被阅读0次

    亲爱的自己:

    夜深了,星星月亮都睡了,耳机里轻柔的背景音乐响起了。此刻,这个世界上只有你、我,还有音乐,我们终于可以安安静静的说说话了。

    这样的聊天,我们都不陌生,不过这次有点不一样,这次的聊天,是有学堂作业的契机,我们的对话是有主题哒。不过,不得称赞,学堂的作业设计,真是了不起,很深刻呢,是不是?

    亲爱的自己,学堂的学习今天正式结束了,时间过得好快啊,一晃,28天就过去了。

    不过能有这样一段安静的学习时光,好难得啊。如果不是疫情严峻,居家隔离;如果不是南希姐提议做家庭教育的读书会;如果不是我们对家庭教育情有独钟;如果当初没有遇见学堂的课程;如果家人不支持;如果身体健康不允许……哇哦,是怎样的缘分和注定,才成全了这次学习的经历啊?

    所以啊,一切都是最好的安排,对不对?

    这次的学习,总体来说,收获还是挺大的,嗯……具体大在哪里呢?我们要细细的捋一下!我想一下哈……

    第一个收获,应该是主修课里关于教育的认知那一部分。这个不陌生了哈,我们还根据这个内容录了关于“教育本质”的短视频。教育的本质是为了唤起,唤起孩子内在的成长动力,唤起孩子“我要做”的内驱力。这个道理以前懂不懂呢?好像也懂,不过咱俩知道,这次我们才是真的懂了。“教育是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂”;“教育不是把篮子塞满,教育是点亮心灯”……哇,多优美多智慧的描述,现在,这个智慧,已经属于我们了。为什么了解教育的本质这么重要呀?因为,我们只有真正懂了教育是什么,才能看到教育,才能去做教育。如果我们都不认识它,怎么认出它啊?这也像……爱情,如果我们不能真正的懂得什么是爱情,那,哪怕真爱就在我们眼前,我们也会视而不见的。对不对?这个收获很重要哦!

    第二个收获,是关于同理心训练的那部分。这部分练习触碰到我的心。心被触碰了的感觉是怎样的呢?有点疼,有些酸楚,有羞愧,有自责,有无奈,有震颤……不过,我认为自己也是一瞬间收获到了某个天机,我多了一双眼睛和一颗柔软的心。以前参加个人成长类的训练营时,有伙伴评价我同理心不足,那会儿我真是,好几个不服气。一面拒绝着伙伴儿的评价、不承认,一面又一头雾水的搞不清楚自己到底哪里让人家觉得我没有同理心了,我明明觉得自己可以啊,“己所不欲,勿施于人”的道理,我懂呀,我怎么不懂呢?我可以做到的啊?殊不知……这一次,我才真正知道了什么是同理心,怎样是叫有同理心,怎么去同理别人。我也第一次感受到,同理了孩子是什么感觉。特别激动,我觉得这种感觉就是爱,就是爱的能力,这就是我长长久久希望拥有的东西,而我也仿佛在拥有它的一瞬间就变得宽容了,温柔了,平和了………我不再是从前那个我了,我也永远不会再回到从前那个世界了。

    同理孩子,不光让我看到了不一样的我,也让我看到了不一样的孩子。我感觉,从前那个不懂事的,总犯错的,什么也不懂的孩子不见了,取而代之的是:纯真的,善良的,好奇的孩子,他正在努力的学本领,正忙着长大呢,他什么问题都没有!

    我知道,收获了同理心的大智慧,我就离成熟更近一步了,我与他人的关系,与世界的关系,也都会更亲密了。好开心啊!亲爱的自己,你说呢?对不对?

    第三个收获是关于搭梯子的。

    哇哦,此刻,脑海中出现主修课视频里那个台阶了,每一个台阶,都是孩子可以一步迈上去的高度。我也想到以前家里的楼梯,儿子就是在那个楼梯上学会向上爬的啊。

    我终于知道,我应该怎么做了。

    我想到以前为了帮儿子减肥,帮他定了运动计划,结果我“贪吃嚼不烂”,量太大了,孩子没两天就放弃了。那是因为我没有按照孩子“最近发展区”制订计划啊,孩子一步迈不上去啊……嗨!还有他的学习,虽然看了尹老师的书,对学习和作业有一点了解,但我完全是处在“不管,不帮忙”的状态里,还告诉自己,“要放手要放手……不要管”,殊不知,我的大撒把,不给他提供帮助,就像种了树,却不给它浇水一样啊……嗨!

    我也纳闷,以前在听陈海贤讲“小步子原理”的时候,我明明听的很清楚的啊?但为什么没想到把它用到孩子身上呢?

    不过没事,不懊恼,还好还好,至少现在我知道了,而且就在昨天,在孩子作业遇到难题的时候,我就帮他搭了梯子,给他提供了帮助,我特别清醒的知道自己是在给孩子搭梯子,是在帮他获得能力感和关爱感。

    搭梯子这个收获对我来说,就像是一个不起眼但又无比重要的颜色被我找到了,有了它,我就可以画出更饱满,更多彩的育儿作品了。

    哇哦,有这么多收获,真好!

    最后,最重要的,亲爱的自己,我们要感谢28天前那个我们啊。

    我们要感恩我们如此睿智,在对比了正面管教和家庭教育指导师的课程后选择了尹老师的课。很多的时候,我觉得我们是因为喜欢一个人,认可一个人,才接受她的课程的,是不是?我们一直喜欢尹老师,反复看她的书,看她的视频,也许,冥冥之中,就注定是要选择她的吧。

    我们要感恩自己的坚持,这28天里,我们把大部分的时间都用在了学堂的学习上,虽然需要我们投入大量的时间,但是我们也在这样的时间投入后获得了无价的智慧啊?时间撒在哪里,收获就在哪里,这句话一点不假,我们再一次印证了这句话的真实哈!为自己树个大拇指吧,亲爱的自己,我们真棒!

    另外,我们还要感恩自己有这样的学习和成长的意识,要知道,我们身边有几个有学习意识的家长啊,寥寥无几啊,我们有这样的意识就已经很牛了,那个光头强不是说,“怎么赢在起跑线上?等那些不懂教育的家长把自己的孩子霍霍坏了,我们就赢了”。这样的大实话,听起来多踏实啊。感恩自己吧,亲爱的自己。“终身阅读,终身成长”是我们的人生信条,这是我们后半辈子要持续践行内容,感恩自己有这样的信念吧。我们会越来越好的。对不对?

    好啦,亲爱的自己,好晚啦,抱抱,该睡啦

    带着对未来的憧憬,带着此刻美好的心情,睡吧!

    晚安啦,全世界!

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