在我们的生活中，大部分人都这么认为：人一天的精力是有限的，用在生存时间上，就不是好玩时间；用在好看时间上，就占用了赚钱时间。而折叠时间，就是有效的将五种时间合并来用，下面让我们分步骤来看。
步骤一：认清时间类型不是唯一的
一个中餐厨师参加一个法餐烹饪班，这个学习过程中极有可能是“生存时间”、“好玩时间”、“赚钱时间”、“心流时间”之间切换。可能本来是要为了改行学法餐的“生存时间”，后来发现非常有趣变成“好玩时间”，学会法餐是他竞聘厨师长的核心竞争力让学习成为了“赚钱时间”，他专注的去学法餐的时间都是他的“心流时间”。
步骤二：理清一天24小时的划分
书中的花园模型，就是在把一天24小时干什么梳理清楚。列表单，算一下一天哪些时间吃喝睡、工作还贷款是生存时间，哪些时间发展核心竞争力是赚钱时间，哪些时间放松的休息是好玩时间，哪些时间锻炼身体是好看时间，哪些时间全身心投入是心流时间。
步骤三：排好优先级
把表单中，自己认为更重要的事情，排在前面。对于刚工作的上班族，会把熟悉业务工作的生存时间放在优先位；临近退休的国企职工会把发展业余爱好的好玩时间放在优先位；即将结婚的姑娘为了结婚时穿上喜爱的婚纱，会将瘦身护肤的好看时间放在首位。
步骤四：折叠时间，暨把时间合并来用
终于来到最关键的地方了，敲黑板，划重点啦！！前面的内容，都是为了这一步骤的内容来铺垫的。
我们可以创造条件，实现时间的折叠合并。在王潇的《五种时间》这本书里，这里有太多的例子了，可以延伸出N多折叠的可能。
举例1.生存时间+好看时间：办公时，可以边在走步机上边运动边听工作汇报，或录制工作用的语音。
举例2.好看时间+赚钱时间：现在很多美女主播，她们都可以直播化妆并带货。
举例3.好玩时间+赚钱时间+心流时间：游戏高手边玩边录制游戏视频。
举例4.顶级运动员C罗，每天热衷训练，就是好看时间+好玩时间+生存时间+赚钱时间+心流时间。
理解了折叠时间的含义，我们要用好这个工具，彻底解决没时间提升自己，没时间做自己喜欢的事情的问题。让自己拥有更多的时间去做自己喜欢做的事情。
网友评论