今天又重新浏览了一遍《学习力》,里面介绍的很多方法我们不能做到全部学会,那就先掌握我们最需要改进的地方,或者最感兴趣的地方。
【旧知】每次列的计划都不能全额完成,是典型的间歇性立志,偶发性努力,持续性失败!
【新知】以前的计划不具体,目标太大,一时半会完不成也就不想做了,通过学习知道了快速提高行动力的十个微方法,因为都是很小的开始,也就很容易执行,书里说做任何一件事让起步的门槛越低越好,最完美的完美主义是开始行动后死磕每一个细节。
然后又教会我们如何定制微梦想清单,同样是小而美,微梦想的实现会激发我们持续努力。那么,我们就用微行动来完成我们的微梦想吧。
【行动清单】定制好2019下半年属于我自己的微梦想清单,并将为实现微梦想要做哪方面的努力,一一列好,剩下的就是按计划一步一步执行。
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