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血糖调不明白了(三)越减越肥特例者2023.8.17

血糖调不明白了(三)越减越肥特例者2023.8.17

作者: 伢赞 | 来源:发表于2023-08-16 07:58 被阅读0次

    文/伢赞

    我懵了,不知道我这属于什么类型超重了。原以为是血糖的缘故,按照医生的处方,打了司美格鲁肽注射液,结果不瘦反胖,还出现低血糖症状。医生叫停了司美,让我改吃二甲双胍缓释片,依旧没什么效果。司美和二甲双胍抑制食欲、减轻体重的效果,对我不起什么作用,我的胃口依然如故,该吃吃,该喝喝。就诊一个月了,没太大成效,回头想找顶级三甲医院的专家看看。我的倔脾气又来了,想知道自己这到底算不算糖尿病呢?想知道为什么别人打司美、吃二甲双胍后,能如药物说明书介绍的那般,体重噌噌往下掉,而我为什么不减反增呢?之前有专家说只要我的体重能降10多斤,血糖就没事了。苦恼的是现在我的体重根本减不下去。减肥药不敢吃,医生处方药不起作用,节食又怕低血糖,剧烈运动又怕身体受不住……这下可好了,陷入僵局中。

    工作前,我的体型一直偏瘦,属于吃不胖的那种瘦。比男生吃的还多,顶三个人的食量,身材苗条依旧。看着有人苦苦挣扎着,节食、剧烈运动等减肥措施上阵,我的心里一阵感慨,“或许我是被偏爱的,怎么吃都不长肉,没有减肥的烦恼。”我是想吃什么就吃什么,吃完饭后又是酸奶又是水果,嘴巴不停歇。可是,哪有什么偏爱,等到年岁渐长,等到激素分泌变化,该胖的还是会胖的。工作后,特别是生娃后,一个没注意,体重一下飙高速,飞奔到130斤关卡。要说瘦也瘦过五六斤,疫情前每天打球,体重由130斤降到了125斤。疫情时,便又回到130斤,一直没下来过。尝试少吃点,不管用。尝试加大运动,不管用。尝试就医,目前效果不佳。也是,想想我每天的生活,减下来才怪。早出晚归,除了工作期间外,有三四个小时的通勤。晚上回到家,吃了饭,只想躺床上,不想动弹。吃完晚饭后,时间有点晚了,吃完又躺着,岁数大了,代谢慢了,能不胖吗?

    会不会是过劳肥呢?几经分析,同事说那得等着看我住的离单位近了以后,会不会瘦。我现在的运动量不大,中午午休时间去快走。工作期间是坐着不挪屁股,回家后吃完饭便躺着。要是早起锻炼,晚饭后也锻炼呢?加大运动量,增加能量消耗,体型会不会好一些。现在的我有点无奈和沮丧,血糖是调不明白了,减重更是越减越重了。要想甩掉肉肉,可不是一件容易的事儿。

    减肥是女人一生的课题,一直想攻克,却不得其法,赘肉们一直纹丝不动与我们相伴。鼓胀的肚子顶着胃难受,粗壮的大腿相互摩擦的生疼,走路都变得没那么顺畅。

    继续调节血糖,继续减重!

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