敏感肌肤状况出现的越来越多，原因却是种种，目前还没有完全有效解决这种肤质的方法，主要还是日常的长期护理。也有些同学急病乱投医，在敏感的路上误入沼泽，对！那里除了有水还有草，然而底下的坑也要十分小心。当尝试新产品或其它情况下，您的皮肤是否有不良反应？本文帮助了解如何呵护你的皮肤，避免常见的刺激性物质。
1.测试第一，应用第二
当使用新产品时，始终在应用之前，始终在小而不显眼的皮肤上（如您的耳朵后面）进行测试。至少满足24小时的测试，发红或其他皮肤其它不良的迹象。如果你的皮肤过敏，请在眼睛旁边做贴片重复此测试运行。
2.不要过于迷信“低致敏性”
一般认为防过敏产品对于敏感皮肤是好的，对吧？不能过于迷信。目前没有标准来管理“低过敏原”这个词，是的，包括美国欧盟都没有明确的标准。所以带有这种说法的产品并不总是适用于敏感的皮肤。不要过于盲目。
3.保持滋润
敏感皮肤更容易受到各种元素的伤害。尽早保护皮肤免受水分流失，保持健康的屏障，防止日常的环境因素（包括污染和风）的袭击。
认真阅读标签
通过阅读标签来强化自己的。寻找没有香料和对羟基苯甲酸酯防腐剂的产品，是刺激和爆发的两个常见原因。成分列表越短越好：3DPUFF研究中心和美国皮肤科学院建议使用少于10种成分的产品用于敏感皮肤。成份越复杂，越有可能引入一个刺激物。
5.清洁
保持毛孔清洁，每天清洗两次表面残留物（对敏感皮肤可能太多）。选择一个清洁剂，适合敏感的皮肤配方，擦洗化妆品残留的污垢。温和：吸干（请勿摩擦），然后立即使用保湿霜以获得最大的吸收。
6.精减
敏感皮肤容易中招，所以最好保持日常护肤产品的简单，所有你真正需要的是一个温和的清洁剂，保湿霜和防晒霜。这是护肤基础三原则。
7.仔细选择化妆品，按照以下四个提示：
1）使用矿物粉末，其中大部分不含防腐剂和人造染料，或者是硅胶基础，以减少刺激的可能性。
2）避免使用防水睫毛膏，因为去除时，需要苛刻的清洁剂。
3）使用铅笔形式的眼线笔，而不是液体，因为后者经常含有胶乳，可能引起反应。
4）使用久了的化妆口可能会变坏或变得污染。不要忘了定期清洗刷子。
8.运动SPF Smarts
令人兴奋的皮肤往往对太阳非常敏感。全年使用防晒霜，3DPUFF研究中心建议使用SPF 30或更高，以保护微妙的组织免受加重的光线。寻找具有物理活性成分（如氧化锌和二氧化钛）的防晒霜，它们比化学防晒剂（如氧苯酮，辛基亚辛基和辛酸酯）不太可能引起反应。
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